人的本质是什么？这是从哲学到心理学一直被追寻了几千年的问题，但是直到19世纪末才出现第一个被认可的人格理论家——弗洛伊德。现在，几乎听说过心理学的人就会知道弗洛伊德，随处可见关于他的传说和传记，俨然一位神坛之上的人物，但是，却很少有人知道他到底做了什么。今天，我们聊聊这位开疆拓土的功勋到底提出了哪些惊世骇俗的观点，开启了人格心理学的大门。
也许有人会觉得用惊世骇俗来形容一个人的观点太过夸张，可用这个词来形容他的观点却是恰当的，因为他的许多观点即使放在今天也很难让人接受。比如他认为年幼的儿童就已经有了性欲，并且性欲是人类行为的驱动力，这些被驱动的行为不仅包括与性有关的，还包括所有以获得快乐为目的的行为，这种性力量就是人们生的本能，一般用力比多指代，相对的是死的本能，用塔纳托斯指代，就是我们上一次说过的促使人产生攻击行为的力量；再比如他提出许多找不到原因的生理障碍背后存在无意识的原因；心理障碍可以通过一种昂贵、漫长的聊天方式治疗，即来访者躺在沙发上，医生听他诉说看似无关的话题。这些观点很多都由于难以得到验证，也不符合人们对心理现象的观察，而被后来的学者放弃了。今天我们主要说一说他被广为接受的一些观点。
弗洛伊德的观点深受能量守恒定律的影响，认为人是一个能量系统，遵循着守恒的原则。他对人性的态度是消极的，认为人性本恶，并且在童年早期就被决定，而人类行为的主体是潜意识，支配着行为的发生与停止。对潜意识的发现使得弗洛伊德提出了第一个人格模型——解剖模型，也就是著名的冰山理论。假如将人们的所有意识形容成海里的一座冰山，那么海面上的冰山就是我们的意识，能够被我们清楚地觉察到，而随着海面起伏时隐时现的部分则是我们的前意识，它保存了我们过去的经验和信息，虽然暂时不会被觉察，但是只要努力回忆就可以想起来，而隐藏在海底下的大部分冰山则是我们的潜意识，也叫无意识，是我们日常无法触及的，只有在某些极端情况下才会出现，这一部分也是弗洛伊德研究的重点。
弗洛伊德主张我们的一些意识经验，像难以接受的创伤性记忆，比如小时候被虐待的经历，以及禁忌的欲望，如恋母情结，由于太具威胁性，太让人难以接受，而被一些特殊的心理过程压抑起来，排除在了意识之外。虽然，这样我们就想不起来这些可怕的经验，但是它们发生时，引起的强烈情感仍然存在并影响着我们的行为，这些情感就是证明潜意识的最好证据，也就是说，当我们有时候的行为连自己也无法清楚地解释原因的时候，就是潜意识在捣乱了。除此之外，弗洛伊德还想出了一些更专业的方法帮助我们觉察潜意识的内容。
第一个方法就是解析梦境。弗洛伊德曾说“洁白无邪的梦是披着羊皮的狼，当我们对这些梦进行分析时，它们的含义可能与其表象正相反。”他把梦看作“通往无意识的捷径”，认为梦是实现愿望的一种方式，还根据意识和潜意识将梦分为显性梦境和隐性梦境，并且针对隐性梦境，会对来访者的梦的象征物进行解释，以了解他们的潜意识动机。弗洛伊德相信，一个训练有素的精神分析师能够辨认出普通梦境中的象征物，对此，他专门写了一本《梦的解析》解释各种象征物代表着什么，该如何释梦。不出所料，很多象征物的解释都与性有关，有兴趣的可以去看看，以后有时间我们也可以详细聊一聊这本书。弗洛伊德始终认为，“做梦的人知道自己的梦意味着什么，只是他没意识到自己知道这些，所以他以为自己不知道”。
第二个方法是投射测验。在做测验时，施测者会向受测者呈现模糊刺激，要求受测者根据呈现的刺激编故事，或辨认物体，或画一幅画。答案没有对错之分，只是表明受测者内心深处的想法。最简单的就是我们每个人都做过的猜云朵形状，一朵云，有人觉得是船，也有人觉得是芭蕾舞者。而出镜率最高的一种测验应该就是房树人测验了，在综艺节目里，心理师会让主持人们任意画房子、树和人，然后心理师根据主持人的画分析他们的状态。另外目前常用的测验就是罗夏墨迹测验和TAT（主题统觉测验），无论是在诊断还是治疗中都是非常有用的辅助工具。
第三个方法就是自由联想。前面说过的，来访者躺在沙发上，医生听他漫无目的的诉说，就是最早的自由联想方式。弗洛伊德认为，你花一段时间将脑袋清空，然后开始纵情畅想，畅所欲言，当你发现，一些陌生的、无拘束的想法流入脑海，就会体验到自由联想。他认为，能够实现自由联想就会暂时避开自我执行的监督审查机制，使得潜意识冲动得以释放。但是由于自我会调动大量的能量压抑无意识冲动，不让他们进入意识，因此自由联想也不容易实现。
第四个方法是催眠。弗洛伊德把催眠看作是打开潜意识的钥匙，相信在深度催眠时，自我会进入一种暂停状态，使得阻碍潜意识的力量变弱，这时催眠师就能绕开自我，直接触及潜意识。因此，他常将催眠的结果作为潜意识存在的证据，也用这种方法治疗了很多歇斯底里症的来访者，也就是我们常说的癔病。
而其他精神分析师也认为催眠能暴露出解决来访者问题的关键性无意识线索，在催眠状态下，自我会形成一个新的亚系统，催眠出的潜意识内容会被存入这个新系统。新系统也会接受自我的监控，而自我会在催眠结束后将潜意识的内容排除在意识之外。
持精神分析观点的人对催眠的最新解释是新分裂论，即深度催眠的人会出现意识分裂，分裂后的意识一部分进入变异状态，而且并不知道还存在着另一部分，而另一部分则是清醒的，像一个“隐蔽观察者”一样监控着情境。
此外，其它流派的心理治疗师也发现，催眠对来访者的一系列问题，尤其是慢性疼痛很有用。
但也有很多人对催眠持质疑态度，他们不相信被催眠的人的行为会随意识状态的改变而改变，认为被催眠状态下的所有出人意料的行为都可以用基本心理过程的概念来解释。比如社会认知理论的心理学家就用期望、动机和聚精会神来解释催眠现象。他们提出学生会在课堂上做任何老师要求的行为，被催眠者同样也有着期望得到催眠师认可的动机，只要注意力高度集中，就可以做到被要求的那些行为。
另外催眠师之间的技巧差别并不会对催眠效果有太大的影响，催眠的敏感性很大程度取决于被催眠者的专注特质，对催眠的态度、动机和期望，以及与催眠师之间建立的安全互信关系，并非所有的来访者都会对催眠暗示有反应。这样的局限使得弗洛伊德意识到催眠效果有限，而早早放弃了催眠的方式。
其他的方法还包括弗洛伊德口误，弗洛伊德认为生活中的很多口误都展现了潜意识的真实想法；意外，他认为许多看似意外的行为其实都是受潜意识冲动驱使；象征行为，我们的许多日常行为都会被精神分析师解读为潜意识欲望的象征性表达。
这些查探无意识内容的方法都是弗洛伊德在不断地临床实践中探索出来的，每一次的咨询虽然是来访者主动寻求帮助，但整个过程却是分析师与来访者共同与潜意识打的一场漫长的攻坚战。既然是场持久战，那么，这个过程中潜意识又会有哪些防守战术呢，下一回再与大家详细聊一聊。
TIPS:文章观点主要参考《人格心理学》（Jerry M·Burger）《心理学与生活》（理查德·格里格；菲利普·津巴多）
