要少吃盐

学校给家长发了个公告，主要讲了关于食盐🧂的一些事实和注意点。

食盐的事实和注意点

小孩子摄入盐分过多的害处和成年人是类似的，都会有高血压，心脏病等心血管病的风险。

海盐，粉盐并不比普通的盐健康，成分都是一样的。

有些食物吃起来并不咸，但是含盐量却并不低。

新加坡6到12岁的儿童，根据2019年的调查，只有27%的儿童摄入食盐的量在标准范围内，大多数儿童吃盐过多。。。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容