“越抗拒越持久”
“你要的是对错，还是成长”
“关注什么留下什么@正向反馈”
“注意提醒孩子打卡时的语气”
小宝吉吉
打卡内容日期：2021年/11月/15日
90天打卡累计天数：1/90
当前30天打卡天数：1/30
#（关注什么留下什么）#
孩子第一个30天目标（必选）：晚上21.00睡觉
家长第一个30天目标（推荐）：21.00前完成亲子睡前阅读
加油小宝（吉吉+5岁）
1.规律作息：早6.50晚21.15
2.亲子阅读：21.00前完成两个绘本
3.️今日闪光点：谢谢宝贝喜欢今天的“儿童餐”，还很礼貌地对妈妈说谢谢
4. 为助力孩子达成目标我做了什么？用心给孩子们做早餐
#父母教练检视#：很多时候对孩子做得好的地方认为理所当然，做得不好的立刻马上指出纠正。今天小宝便便没憋住又拉一点出来后不敢说，担心妈妈会责备他，“妈妈你会生气吗”一直跟我确认不会生气才放松下来，抱抱他之后对我说“妈妈我现在很平静，我最爱妈妈”，对于这么小的孩子，接纳错误是对孩子最有力量的支持。
大宝方天易
打卡内容日期：2021年/11月/15日
90天打卡累计天数：1/90
当前30天打卡天数：1/30
#说话时的语气决定他的反应，抵抗or合作#
孩子第一个30天目标（必选）：6.30-7.00晨运动
家长第一个30天目标（推荐）：睡前悄悄话（记录孩子闪光点）
加油大宝（方天易+12岁）践行打卡1/30
1.早睡早起：6.50起床21.30睡觉
2. 先吃青蛙：学校完成作业
3.️今日闪光点：早餐时，“妈妈你吃了吗？爸爸吃了吗？你们吃了什么？”，谢谢儿子惦记爸爸妈妈，我把这种行为称之为“孝顺”。今天晚上哥哥还洗了碗，真的很能干！
4. 为助力孩子达成目标我做了什么：为孩子们用心准备早餐
#父母教练检视#：对于青春期的孩子说话要非常小心，以前习惯性权威命令的方式要求孩子执行，导致孩子防御性大脑建立，口气稍微有点硬，他都觉得你是在指责他命令他。比如洗澡的时候提醒他刷牙，他就显露出抵触情绪，虽然还是会按照你说的做，但是有些心不甘情不愿，他会很烦躁的回应“你不要说我知道”，由于镜像神经元的作用，我俩很容易会掐起来。为了减少这种情况的发生，后面还是要把流程清单打印出来展示出来，用非语言的方式提醒可能会好一些。
今天的睡前悄悄话对我俩来说是一次非常好的体验，他睡觉有摸摸背的习惯，我总是以他长大为由拒绝，今天因为要执行睡前悄悄话，所以给他摸背摸了几分钟，然后一边摸摸背一边把他今天做的特别好的几个地方说给他听，他回应几声后没几分钟就睡着了。非常好，持续做❤️
