最近在看皇帝内精漫画版，还是老毛病挑选的自己爱看的篇章。我从19岁开始研究养生，说起来没人相信我那时候的身体差的一阵风都能吹生病。也许是因为契机到了，一次偶然的机会同事发现我喜欢劈腿下腰，其实那两个动作是小学时候数学兼体育老师教的，一直保持着练习。同事发现我的优点后，建议我学习瑜伽，我才第一次知道瑜伽这项运动。开始第一次在网吧的电脑上搜索瑜伽并学习，还购买了瑜伽书籍系统地练习瑜伽。
从一个体式仔细地阅读练习要点，一遍又一遍练习体式，每一种呼吸法也学了，别人起不来的早上我已经开始在练习了，在别人的嘲笑里我坚持了17年。瑜伽回馈给我了一个愈来愈健康的体魄、积极向上的心态和面对未来的勇气。
后来我也去系统学习了健身方面的知识，但是我发现我无论如何也离不开瑜伽了。只有瑜伽能让我平心静气、大脑清醒。
我可以穿着廉价的衣服但是干净整洁，我可以不施粉黛但是皮肤光滑细腻有光泽，我可以天天粗茶淡饭但是我很开心呀……
今天看到这句至理名言:“志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。”我突然想起我最近因为工作的原因情绪的波动，人在世俗总要被世俗所累啊，
我不是圣人做不到无欲无求，为了生存有欲望是必须要有的，但是我可以降低欲望，因为我知道我的能力在哪里。
在同龄人都在肆意狂欢地开启夜生活，我已经躺在床上了，我是那么地与他们格格不入不合群。都在笑我太养生了，我大方承认自己是的。好不容易养好的身体我可珍惜了。没有失去过永远不知道珍惜，我只是那个先来者。
养生这门课是一生的课，我会慢慢学着，并用学来的知识帮助身边的人们。
黄帝内经漫画版
