熊更姣焦点解决学习分享第219天(约练81次36咨17来20观8学)
这几天晨读都是围绕正向所欲的目标的发展与形塑。针对良好构成目标的特征,首先是应该符合来访者自己想要的,属于正向的,然后是否是具体可行,那就必须让愿景的中每个场景的细节,是否具体可见,或行为变得符合来访者个人的能力范围和所拥有的资源优势,是否与他人建立起互动,是否符合其人际脉络场景。
今天的约练,我作为一名观察员,看到了来访者真正迷茫的表现,问什么都是好像对又好像不对,真的不知道自己要的是什么?这种情况就难免了。才发现这要确立一个共同认可的目标真的是有很难。