准备食材
主料：藜麦米饭一碗、肉松适量
辅料：海苔香松适量、牛油果半个
做法步骤
1、藜麦米饭准备小半碗；
2、在加入海苔香松、没有可以加海苔碎或者白芝麻也可以；
3、搅拌均匀即可；
4、然后弄一勺拌好的米饭，放在保鲜膜上，压扁；
5、加入肉松；
6、捏圆即可；
7、牛油果花放中间，四周放饭团。
8、就可以开吃上桌了；
牛油果的绿配上肉松藜麦饭团的软糯做法
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