积小胜为大胜，积跬步之千里。
字面上讲，好像是说积累的效应，但其实另有玄机。
行为科学中有一个概念叫：自我效能感，意思是说对自己影响事件结果能力的信念。举个例子。
在NBA所有运动员中，科比布莱恩特可以说是一代传奇。他的厉害之处并不全是出色的技术或者疯狂的得分能力，更多的是那些关键时刻绝杀对手，创造历史的能力。在比赛的最后时刻，压力是巨大的，而科比总是异常坚定，他相信自己能够拿下比赛，他相信自己能够拯救球队。这种相信自己的信念，就是强大的“自我效能感”的体现。
自我效能感，与个人的经历有着密不可分的关系。从小表现优异，做自己擅长的事情，都会增强自我效能感。而自我效能感，由会激励着自己，去完成更难的任务，进一步增强自我效能感。这种正向循环，就是从天赋异禀到成就传奇的成功轨迹。
但我们大部分人，却没有这样华丽的成长曲线。我们天生自我效能感比较低，一旦走出了舒适区，就会自我怀疑，就会感到困顿和厌烦。想要进步，想要成功，我们就必须去培养自我效能感。
时间回到7年前，我正在读高中。曾经在初中成绩还算不错，但到了高中之后，却因为学校差距，成绩在班内倒数。第一次考试除了几门主课，其他科全部都不及格。科目众多，而且作业积聚如山，我感到前所未有的挫败感。
经过了将近一天的内心重建，我给自己定了这样一个计划。既然每一科都不行，那我就索性先把一科学好，其他的先暂时放一放，看自己到底行不行，选这一科是生物。
然后接下来的一段时间，我把其他科目的时间也匀给了生物。这样就保证了充足的练习时间，我把能做的生物练习题，全部做完，然后又增加了一套训练题。练习题几乎都是差不多的体系，所以再增加练习量的时候，就会遇到很多眼熟的、甚至做过的题目，就像一颗颗小糖豆，让重复的练习，显得成就感十足。
两个月之后的考试，我的生物课拿到了全班前三的成绩。而其他科，由于已经在谷底了，所以成绩也没有下降。在尝到甜头之后，我把优势逐渐扩展到其他科目。由于生物课的优势，我可以用更短的时间，完成练习。然后把时间放到其他科目上，最终，高一毕业我已经进步了20多名。
自我效能感的提升，是我获得成绩进步的关键。而这正是积小胜为大胜的鲜明例子，放弃全盘的固守，把力量集中在一小块的任务中，然后用最强的力量去攻破他。获得自我效能感，提升士气，进而争取下一阶段的胜利。
心理学中有一个“小成功”的概念，意思是说在为一个大目标努力的过程中，设定一些小目标作为里程碑，完成他们，去的一个个的小成功，有助于我们继续坚持前行，进而完成大目标。
这在我们学习新技能，走出舒适区来说，也是一样的。化整为零，由易到难，逐个击破，去刻意创造“小成功”积累“自我效能感”。然后积小胜为大胜，成功不就来了吗？
所以，成功才是成功之母呀！
