2020.11.24（星期二）晨间检视
今天是什么日子：
农历：十月初十 地点：吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床：5：30 就寝:
基础清单：
a早起 第6个100天（2020.10.4-2021.1.12）目标（100/52）
b冥想
必做:上厕所-穿衣ಥ选做: 喝水-洗脸
c运动
本周目标：冥想时间点刻意练习&整理课
今日三只
1.冥想第220次(中断21次)＆开始节点刻意练习第130次(中断32次)
2.周检视
3.
昨日三只检视
1.冥想第219次(中断21次)＆开始节点刻意练习第129次(中断32次)✔
2.周检视✘
3.
小确幸（幸福小种子）
1第6个100/52天早起挑战成功✔
2期中测试孩子数学考了98，强烈要求兑现高档冰淇淋⊙﹏⊙
3在坡底买了个糖饼子，好吃，原汁原味的食物(ฅ>ω<*ฅ)
反思
1今天明显感觉到疲惫，晚上早点睡觉
学习
1
