让心情变好

最近两天，心情很不好，不想和公婆之间有什么交流，老公除了工作就是出去玩，导致心情很差。

去把车里的坐垫换成冬天的了，心情有稍微变好一点点。

整理了一下自己，梳理梳理最近的计划，一切都会慢慢变好的。

看视频，看手机看的有点多了，眼镜很干涩，以后要注意。

最近睡眠时间严重不足，这些都会加速衰老，一定要保证每天最少7个小时的睡眠。

活出自我。

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