接下来，在心理学正式成为一个学科之前，又经历了"黑暗的中世纪"。这个时期也出现了大批为心理学作出贡献的伟大人物。比如中世纪最重要的思想家和神学家圣·奥古斯丁，他的著作《忏悔录》，揭示了情绪、思想、动机和记忆这些现代心理学中最重要的概念。后来，公元7世纪，先知穆罕默德创立了伊斯兰教，为后世保存了许多古代的著作。13世纪，圣托马斯·阿奎那通过保存下来的典籍重新解释亚里士多德，并创立了经院哲学，把接纳人类理性作为在寻求真理的道路上，对宗教信仰的一个补充，心理学最重要的思辨工具保存下来。
到了16世纪，文艺复兴时期出现了大量的文学家和艺术家，也带来了很多的建筑、雕塑、绘画和文学作品。代表人物有达·芬奇，他除了是卓越的画家之外，还是雕刻家和发明家，他制作了第一个脑室模型，为解剖学和心理学研究提供了很大的支持。
1590 年，一位名叫鲁道夫·郭克兰纽的学者出版了一部作品集《心理学：论人的改善》，被认为是第一部心理学著作。这时期的哲学家也紧紧跟上，最有名的当属笛卡尔，他让人们第一次了解了心灵和肉体之间的关系。到了1832年8月16日，现代心理学的创始人开始登场，他就是著名的心理学家冯特。冯特出生于德国，在家里排行老四。他从小胆小、害羞、爱做白日梦。后来上大学之后，变得开朗起来。1851 年进入大学学习医学，1856 年毕业于海德堡大学医学系，获得博士学位，同时获得讲师资格。1862 年，冯特开设了"自然科学的心理学"课程，并第一次提出了"实验心理学"这个名词。1874年，他出版了一本书叫《生理心理学原理》，这是心理学史上第一本专门以心理学为内容的教材。1879 年 12 月，冯特在莱比锡大学创建了世界上第一个心理学实验室，同时他还招收了很多优秀的学生，包括斯坦利·霍尔，爱德华·铁钦纳等。北京大学的蔡元培先生也是他的学生，他在1917年在北京大学设立了心理学实验室，而他的学生铁钦纳继承了冯特的心理学的实验传统，创立并完善了"构造主义"理论，这也成为了心理学的第一流派，它主要强调的是意识的构成成分。
在冯特创建了心理学实验室之后，大量的欧美学校也出现了心理学系，这其中有一个人物必须要提及一下，他就是美国的心理学家詹姆斯。他于 1875年就在美国建立了第一个心理学实验室，比冯特还要早四年。那有人就要问了，同样是建立了心理学实验室，为什么更早的詹姆斯的实验室不是心理学产生的标志呢？这是因为詹姆斯的实验室主要用于教学演示，并不是实验和原创性研究。
詹姆斯不同意冯特和铁钦纳的观点，他提出了"意识流"这个心理学概念，强调意识的作用和功能，而非意识的构成成分，被认为是心理学史上的第二个流派，被称为"机能主义"。
在机能主义流派之后，又出现了一位对心理学影响很大的代表人物，他就是佛洛依德，他创造了著名的的"精神分析"理论流派，认为人的驱力是力比多，提出了意识的冰山理论、潜意识理论、心理发展阶段和心理防御机制，方法包括自由联想、释梦、催眠等。但是他的很多观点因为没有科学证据，只是一些临床的经验，因此并不全面。
在佛洛依德同时期的美国，又出现了一个新的心理学理论流派"行为主义"，代表人物是美国的心理学家华生和斯金纳，华生提出了"经典条件反射"，而斯金纳提出了"操作性条件反射"。
在他们之后，出现了人本主义思潮，代表人物是罗杰斯和马斯洛。人本主义强调心理学应该具有人文主义精神和情怀，最著名的理论就是马斯洛提出的"需求层次理论"，认为人类除了有生理需求、安全需求、社交需求和自尊需求等基本需求之外，还有自我实现的高级需求。
在人本主义心理学之后，心理学的发展进入了快车道，从20世纪80年代之后，社会心理学、发展心理学等得到了快速的发展，脑科学和认知神经科学、遗传心理学等也迈进了新的历史阶段。
对于心理学的未来，作者预测将有三大领域会成为研究的重点和方向，分别是认知神经领域，文化革命领域和积极心理学领域。认知神经领域主要就是脑科学对心理学的影响，文化心理学则是研究不同文化背景下的心理差异，而积极心理学则是认为心理学家应该更多的关注人类的优点、美德和最佳行为，而不是总是关注负面消极的部分，这是我们说的第一部分，心理学的概念和发展历史。
接下来我们说说这本书的第二部分，关于心理学的一些概念和原理，当你知道了这些概念和原理之后，你就会更好的认识你自己。老子曾经说过："知人者智，自知者明。"当我们能够更好的认识自己，了解自己，那么我们就会少了很多烦恼。
我们先来看看人的感觉和知觉。感觉大家都知道，人体分为五大感官系统，分别是视觉、听觉、嗅觉、味觉和皮肤触觉系统。我们先来说说视觉，作者把视觉比喻成侦察兵，各自收集各种刺激，然后听过神经通道反射给大脑皮层，让我们形成对周围世界的直观认识。这里面有一个现象就是，视觉感知时存在文化差异，同一个视觉器官因为文化差异会有不同的视觉感知。作者曾经做了一个实验，让中美两国的参与者对亚洲人脸的娃娃脸进行评价，结果发现，美国参与者比中国参与者更倾向于将亚洲面孔觉知为娃娃脸面孔。
第二个感觉是听觉，其中有一个和伤感音乐有关的研究很有意识。那就是伤感音乐会给我们带来什么情绪。实验结果表示，参与者在听伤感音乐时，出现最频繁的情绪不是抑郁和悲伤，而是怀旧。然后我们来看看嗅觉和味觉。嗅觉能给人带来快乐和兴奋，同时不同味道也会导致不同的心里反应。味觉主要时四类，苦、酸、咸、甜，会人类对苦味最敏感，然后依次时酸、咸和甜。
最后我们说触觉。触觉能够带个我们舒适、安全、幸福和快乐的感觉，另外，还可以减少我们的压力，所以大家平时要记得多拥抱自己的亲人、朋友。
感觉对我们来说，弥足珍贵，如果没有了感觉，我们就会很痛苦。1954年有人就做了一个名为"感官剥夺"的实验，结果因为参与者深感痛苦，最后被迫停止。
说完了感觉我们来看看知觉。知觉时指我们人脑对刺激物体的整体观察、感受、整合、加工和解释。它具有整体性、选择性、理解性和恒常性的特点。（未完待续）
