～我的觉察
今天早课听到老师支持春凤，自己也很对位，很多时候也是在怀疑里不信任里！除非让自己感受到特别大的冲击自己有切身的体验才会完全信任！为此我很伤心内心很不舒服！
小的时候总得不到家人的认可，我无论做什么感觉家人都不会支持，所以都是一个人做决定 无论在外边受了多大委屈都不敢跟家人说，都是报喜不报忧！以至于特别怕出错，做事畏首畏尾，没有魄力！内心有很多的恐惧跟不信任感！主要是没有自信不相信自己！
～这种思维在生活工作中有哪些正负面影响？
正面是：在工作中对选择项目比较谨慎，自己觉得好了才引进避免一些不必要的纠纷！找的老公也比较稳定有安全感的！
负面是：以往没有魄力不敢大的投入，失去很多机会，拿不到好的结果 没有自信内在缺少力量！总是在寻找内在力量！
生活中也是一样对孩子老公不够完全信任，以至于孩子也不信任自己不愿意跟我说知心话，对孩子有要求很控制！
～未来我再有这样的想法 转念的时候我怎么预防这样的情况发生，我怎么能够先知先觉然后进行转念，不再被粘着？
我告诉自己一定要看人之大 不忘初心！假如有怀疑我告诉自己一定要相信 相信自己相信身边的人！告诉自己立即行动！
内心不断自我肯定，闫静你是最优秀的，你值得拥有最好的自己！
我赞美自己早上认真早起听课，并且做好笔记，并且在别人的故事里看到自己，闫静你真是太优秀了！
我赞美自己在真自信上做到了，今天遇到一个新顾客，非常个性！能够跟她很好沟通下来！闫静你真是太棒啦！
每日六件事：1.跟自己对话暗示自己，我真的很棒！
2.写觉醒日记多赞美自己
3.每天深度链接两个人
4.安排好工作
5.打卡坤学正念 道德经
6.朗读能量祈祷文
