早安心语:
要相信，自律的人总能够找到属于自己的亮光，每天坚持锻炼、读书、复盘等习惯，时间长了，你会发现自己的谈吐和思维都发生了变化。
自律能带给你容貌和气质上的改变，更能帮助你保持一种健康、积极的生活状态。
【慢也是智慧】
转眼间，2023年已到年末，有不少人会感叹“时间过得太快了”。其实，时间一直在匀速前进，匆忙的是你的心。当你每天忙于繁杂之事，无心打理生活的时候，自然会觉得时间过得很快。
在忙碌的生活中，我们也要学会偶尔慢下来，给自己适当放松，去发现生活里的趣味，享受人生最本真的恬静与快乐。慢，是一种心态，也是一种智慧。懂得适时慢下来的人，自会态度从容，扎扎实实走好每一步。
治疗第九天，医生说明天再出院，住够10天，一个疗程。好吧，不过今天下午做完去了办公室。
从今天开始我想赞美我的孩子，我的老公还有我身边的人。
赞美并感谢孩子:
1.为孩子今天去8点半起床，比以前起的早点赞。
2.孩子吃了早饭，比以前在家很少吃早饭有进步，点赞。
3.在我输液的时候，孩子到医院里，无微不至照顾我陪伴我，中午为我买到我想吃的面。点赞。
4.晚上给我和爸爸做好了晚饭，有玉米糁稀饭，炒的洋葱鸡蛋，炒白菜，都很好吃，色香味俱全。点赞。
5.晚上我的左边肩胛骨特别难受，孩子帮我按摩减轻了我的疼痛，
赞美并感谢老公:
1.早上叫孩子起床，安排孩子去医院照顾妈妈。
2.晚上想让老公帮我倒一下钱:从微信转280给我，然后我从支付宝转给他280。结果他直接给我转了300元，也没有让我支付宝转他。
赞美身边的同事:
余华，高，晓婷，水等都过来问我身体情况，因为一周没上班了。大家很关心我，谢谢我身边这些好朋友。他们都有一颗善良的心。
我内心中要坚定做的事:
1.坚定的信念，相信一定会越来越好。信仰的力量。
2.一切都是最好的安排。
3.每天晚上做爱的表达。
晚安心语：
生活有着无限的精彩，保持接纳一切的心态，就会巧遇无数个惊喜，细腻的美好就藏在生活各处， 总有不期而遇的温暖和义无反顾的热爱。
今日金句:人生要做三种人
一个努力的人
永远可以获得别人的尊敬、
一个靠真实讲话的人
永远可以得到别人的认可
一个靠结果讲话的人
永远可以从根本上帮助他人解决问题！
