1、人
南京一大早又开始下起了❄️，市政还未来得及处理，班车一路仿佛开在溜冰场，因天气原因出行不方便加班的人好少，早早的到公司，发现领导已到，永远有更努力的人。
2、事
1）有氧体能训练半小时，出了好多汗
2）协同的目的是为了有效合作，达成目标，实现共赢；就一件冲突事件进行复盘
背景：A、B两团队需要共同完成端到端打通的任务，这个合作的任务需要明确规则，大家按照统一要求进行，而这个要求的制定由C团队负责；所以C团队制定的规则很重要，首先得满足任务目标，在满足该目标的基础上需要考虑到A、B两团队的利益；比如由哪个团队来主导这个任务，由谁来进行后期的维护，统一的规则包含哪些？在经过了几轮的讨论后，终于定下了这规则；结果B团队未按规则进行，但却想搭车；遭到了A团队的拒绝；
过程：C组织讨论解决方案，B找理由不参加，因为还是按照了自己的想法来执行，去处理这件事时，很是生气，提出要求定规则，定好了规则却又不执行；白白的内耗；于是直接来当说，即然B团队有搭车的需求，那就按照规则来搭车，不要另起炉灶；（从这个表达中，发现了自己的沟通方式，是直接的，虽然逻辑没错，但应该别人感受到的是不舒服吧）如果换种方式，问问B这么做背后的原因是什么，他的真实需求是什么？如果按照他现在这样的做法，有什么影响？解决问题是关键，达成目标是首要，所谓的对错、输赢都不重要；其次，自己保持觉察，倾听再倾听，不预设立场；
3）晚餐后一家人户外散步，南京这两天下雪了，伴随今天元宵节，好多人在外面放烟火，很有过年的氛围感；
4）go see相关复盘，今天仅仅思考了如何做这件事how，自己忽略了一个重点，就是做这件事的目标是什么，要达成什么？什么样的结果是符合要求的？
3、物
阅读《一切都是最好的安排》关于烦恼，重新看到了关于除掉杂草的故事，一片良田，不长庄稼就长草；除掉杂草最好的方式是种上庄稼；
4、理
少说我觉得，多听他人说，常问为什么，勤去试一试，每天盘一盘是一个人越来越优秀的方式；
感恩所有的遇见，感恩自己，感恩他人的配合和支持，正心正念遇正果！
