我们似乎都知道目标的重要性。
可是,我们的目标都实现了嘛?我们的目标是否鼓舞着我们不断朝着实现目标努力?
很多时候答案是否定的。
因为目标的设定并不是一件简单的事情,随意设立的目标并不能起到很好的效果。
好的目标需要满足SMART原则:
1.具体的(Spcific):清晰的描绘自己的目标。
2.可衡量的(Measurable):能用指标进行量化的。
3.可达到的(Attainable):是符合自己能力范围的,不要好高骛远。
4.相关的(Relevant):和自己的其他目标是相关的。
5.有时间限制的(Time-bound):给自己制定实现的截止日期。
我们可以思考一下,我们给自己制定的目标是否符合了SMART原则。
我们还可以通过以下4个问题再完善一下自己的目标。
1.目标的特别意义是:
2.完成目标的挑战和困难是:
3.完成目标能用到我过去积累的能力和资源:
4.我的大目标能拆分成的小目标是:
通过这样一套方法,我们就能制定出合理且适合自己的目标了。
在学习完这套理论后,我开始思考自己的目标,目前给自己定下两个目标。
目标一:培养自律的生活习惯,80%的天数里做到自律五件套(早起、冥想、阅读、写作、锻炼),通过自律日记记录下来自己的自律生活。6月底实现该目标。
意义:高效生活的底层能力,能够为自己的成长持续赋能。
困难:可能会有情绪上的对抗,感到疲惫。
积累的能力和资源:一直有早起和阅读的习惯,近期培养了运动和写作的习惯,已经持续了一段时间。
小目标:先尝试一礼拜,只要求执行,不要求数量和质量。
目标二:完成5万字主题为【产品经理求职宝典·校招篇】的写作。6月底实现该目标。
意义:复盘和梳理自己的求职经验,深化产品岗的认知,完成可实现被动收入的知识产品。
困难:完美主义、比较主义、急于求成主义作祟,害怕自己的内容没有别人的内容好,担心这件事的回报率不高。
积累的能力和资源:多次产品实习和校招的经验,很多产品岗朋友能够提建议。
小目标:本周搞定大纲,撰写3000字内容。