大家好！今天我是不一样的图图，今天是一个爱运动的图图………分享一下最近图图运动的内容！！
第一天第二天
卷腹摸膝 30个
仰卧举腿 40个
平板支撑 30秒
拉伸 一分钟
空中自行车 二分钟
摸脚踝 40个
平板支撑 30秒
拉伸 一分钟
三、四、五天🤭
卷腹摸膝 40个
仰卧举腿 50个
平板支撑 50秒
拉伸 2分钟
空中自行车 3分钟
曲腿两头起 20个
摸脚踝 60个
平板支撑 30秒
拉伸 一分钟
六、七天🤩
卷腹摸膝 50个
仰卧举腿 60个
平板支撑 1分钟
拉伸 2分钟
空中自行车 3分钟
曲腿两头起 30个
摸脚踝 70个
平板支撑 30秒
拉伸 一分钟
祝图图能够成功吧，加油………
