2025最大收获：去年飞扬跋扈的白发开始循规蹈矩（内含养血生发精推荐，非推销）
2025年的最后一天。
各个领域大咖都已经做了年度演讲，好多媒体或单位，都发表了新年贺词。
（喜鹊窝——祝大家开门见喜！）
好吧，本宫也要写码几个碎句子，记一点流水账。
清楚地记得2024年的最后一天，看到日益增多的白发，心里的冒出一句话：除了额前的白发飞扬跋扈地增长，其他停滞不前，一无所获。
回顾2025年，最大的收获是：去年飞扬跋扈的白发，今年有所收敛。很是满意。秘方有三。亲测有效。有兴趣的可以试试。
一是早餐。在牛奶麦片中加入新疆产的野生黑桑葚、大兴安岭的野生蓝莓干、北京的黑芝麻酱，最近又买了山西的醋泡黑豆。（不是打广告哈，是如实描写）
二是工作日煮营养茶。一般以西洋参，黄芪、党参、麦冬和黄精煮茶。熬上半个小时，喝上一天。
三是买了湖南省中医研究院的养血生发洗发精。纯中药成分，医院自行研制。也是道听途说效果不错，便抱着试试的心态买了一瓶回来。每次洗发时，按摩至少5分钟。一瓶250ML，85元。包装好务实，一点都不花里胡哨——一个深咖色普通得不能现普通的塑料瓶，所以价格还算亲民——想想烫染个头发，少则数百上千，还伤头发。
洗完一瓶，竟然有了看得见的效果：有一天，惊喜地发现：额前长出了参差不齐的一排新发。果然，新生的头发桀骜不驯，用梳子梳也梳不弯，压也不压下去。虽然白发居多，但好不容易新长出来的，拔又舍不得拔。只好随它们怒发冲冠似的特立独行，参差立于额前。哪怕长的是白发，总归是长出了新的头发，管他白发还是黑发，长出了头发就是好呀。于是广而告之，但凡有像我一样为白发、少发而烦恼的同事、亲朋好友，都不厌其烦地推广洗发液，好像我是推销员似的。
想要买的，可以关注湖南省中医研究院的公众号，据外地的一位朋友说，扫码即可网购，医院负责邮寄。还是挺方便的。
至于其他还值得记上一笔的：体重稳中有降，虽然降了不足5斤，但稳住就不错，而且不管怎么说，终归是降了嘛，值得自我肯定和表扬。2024年元旦那天，不知天高地厚地在闺蜜们前立下FLAG:希望今年减重20斤。有闺蜜当即就说，你先减下10斤再说。好吧——真是太懂我的人啦。结果，到了2024年的最后一天，1斤都没减下来。
当然，彩蛋是，自此不再在减重这件事上夸海口，哈哈。
2026年，千言万语，浓缩成一句：祝福大家，平安喜乐！
