起床：6：00    就寝：22：30    天气：  晴，气温较低      心情：开心

一、任务清单

（一）昨日完成的任务，最重要的三件事

1.完成党员发展材料的提交；

2.完成委员的二轮推选；

3.完成疫苗的信息统计；

（二）改进：

人是不能存在侥幸心理的，做什么事情都要按照事情的流程来，每一个侥幸每一个捷径日后都有可能成为一个坑，需要你花费更多的时间精力来填补。

（三）习惯养成：

1.因为下午有比赛，早晨没有4点起，需要养精蓄锐。

二、周目标·完成进度：Just do it！

三、学习·信息·阅读

1.继续阅读5月的第6本书的阅读《论中国共产党的历史》。

四、健康·饮食·锻炼（4月份目标：体重以58开头）

1.午饭做到了四个菜，但是晚饭吃的有些多。

五、人际·家人·朋友

1.曼宝调皮的时候自己还是会大声吼，好像这样是其作用的，但是这不是自己想要的一种沟通方式，所以还是要修炼自我，同时探索如何更好地和曼宝沟通，让她能够有规矩意识。

2.其实很多时候就是一句话的事情，以前的自己却总是执拗的想要争一口气，家人之间哪里需要这些，只要你嘴巴甜一些，多主动一些，这样婆媳关系、夫妻关系都会更加融洽。

六、工作·思考

1.其实预审之后的材料是很简单的，但是还是拖了一天才完成，而且现在负责的小组好像都需要自己推进，工作机制还需要思考。

七、最美好的三件事

1萌姐直播中收获很多思维方式有改变；

2.素拓中保持理智沟通会更加有效果；

3.坚持做自己喜欢的读书会；

八、思考·创意·未来

自己带领同学们早起打卡、阅读打卡、运动打卡，但目前只是打卡，已经半年过去了，并没有太大的改进，而且吸引力也不强，这还是自己不够聚焦，还需要探索方式方法，看看如何激发同学们的内生动力。