文/牛牛
2026年8月7日，立秋，晚上7点，如约来到老梁读书会第89期，听刘荣慧老师分享《躲在文字后面的大象》。
首先，她让大家看书本的封面。它是一副特别有趣的一个画面，蚊子很小，大象很大，而且坐在沙发上，它看起来不是那么的开心。小蚊子在前面飞，大象在蚊子后面。除了这个图片的话，下面有几行字让我们明白这本书再讲什么，看起来像蚊子一样的小事，背后的情绪却犹如大象一般。我们每个人都有情绪，我们平时也最讨厌蚊子， 可我们却往往被这个讨厌的蚊子牵着鼻子走，殊不知，它背后的大象才是真正我们需要解决的问题。
你是否也成为"小事"瞬间崩溃？应该说，过去是常事，现在偶尔也有。我虽然不像过去一样崩溃，但是有时候孩子的反应也会令我不知所措。比如前一段时间，我大儿子打来电话说，妈，我给你说个事，我一听口气就是不太好的事，我说你说说吧，他说去上课的路上我的摩托车把我丢在半路了。他前年用他自己攒的钱买了一个二手的摩托车，当时没有跟我们说，我也对摩托车不了解，只知道他从小就喜欢车，骑的摩托车更酷的样子，也确实帅，但是去年这辆摩托车已经出现了问题，因为它经常骑摩托车出去玩，最远处跑到内蒙。车是一个消耗品，何况是二手车。去年就花了好几千，全部换了内脏。当时我和他爸就告诉他修好了，就把它卖了吧，可是他舍不得。当时他在开封上班，但是带了几个郑州的学生，所以来回跑的确比较远，他可能需要这样一个摩托车代步工具，我也在去年了解到了二手摩托车的弊端，妹妹也劝我要不就给儿子买个新摩托车，这样安全。后来，他又回郑州了，这件事就搁浅了。这次他又给我提到这件事的时候，我其实是没有生气的，我只是说：你看，去年都修过了，现在又坏了，你挣的钱都投到这上面了，你觉得值吗？我当时还没说几句话，我儿子那边就生气了，说我又叨叨他了，他说道："你以前说我有事不跟你们说，这次我跟你们说，你们又开始埋怨我买了二手摩托车，那有用吗？"的确，我从心里不接受他这个二手摩托车，第一，花的钱不少，第二，他当时没有给我们说。第三，他辛苦挣的一点钱花到修车上，我觉得不值。最主要是不安全，我要天天担心他。 我也会很难受的。
我很纳闷还没有说几句话他为什么生气？听了刘老师的分亨，我对号入座一下，我儿子说的这个事儿是一个蚊子，那只大象就是：他生气是因为我的反应总是在说教，他特别烦这一点，也许这是他深层次的需要，就是他的内心深处，我总是对他否定，不认可。我感觉他像大象四：渴望得到重视和尊重，（价值感的需求）他只是想跟妈妈说，他遇到了这件糟心事，他并不是让我来给他解决这个问题的，只是想跟我叨叨一下，我却没有问问他当时是一个什么样的情况？我忽略他的情感需求，没有表现出一个妈妈对孩子的爱的表现：当时有没有危险呀？你当时是怎么样解决的？最后，你是怎么样去给人家上课了？等等。也好像是大像七，没有人在乎我自我价值需求低，看来他应该练习和他人接触，修正自己对他人的负面想象，学会求助。
如何如何通往大象的途径呢？第一，观察情绪失控的小事。第二，识别情绪爆发时的感受。第三、四，回顾过往，找寻根源。第五，检视自我以及他人看法局限。第六，回顾童年与青少年记忆。
看见，是最深刻的治愈。情绪不是敌人，而是最忠诚的信使。"问题行为"是另一种形式的求助，教育的魅力，在于知识与心灵的深度联结。
从这次事件中，我看到了我的问题，同时也看到了我儿子的问题，我没有真正的看见他，所以会产生误解。此刻我好像明白了“理解万岁”的份量。请大家不要把眼光只盯着蚊子，一定要找到它背后的那只大象，祝大家幸福，安康！
