2022-01-29

没有充分的练习，你不可能精通任何脑力活。

练习的好处有以下几点：

一、充分的练习，练习到自动化，就可以扩大记忆工作空间。

二、练习可以防止遗忘。

三、 练习可以促进知识的迁移。

怎样才能不遗忘

第一、努力学习不会防止遗忘。

第二、持续练习会防止遗忘。

第三、集中练习，没有分散练习的效果好。