【写作第1036篇】

2023年第八周 【永恒与瞬间 生命与自由】

  ①定投健康 ❤️      ②幸福家庭 ❤️

  ③极致工作 ❤️      ④学习成长 ❤️

  ⑤关系管理 ❤️      ⑥财富自由 ❤️

  ⑦每日反思❤️(成功日记、感恩、心情)

  ⑧天马行空故事集 ⑨ 幸福时刻

【满意为5分、一般为3分、糟糕为1分】

一.【定投健康】4分

适度运动，增强免疫力

日常动作: 常梳头、收核心。

瑜伽练习四次；本周平均每日6000步；跳绳未完成，计划下周完成一次500下，加油！

二 .【经营家庭】4分

亲密关系:本周有两次【情绪渐起时刻】

第一次:下班回来就忙着烧饭，吃完就去小姑子家照看妹妹，回来已经快十点。

孩子睡了，卧室门是关着的，原本心情好好，一到家看到乌黑一片就莫名的想要发火。

自己调整情绪，等换好衣服再表达自己的需求:“人家心疼你中午在外面吃不好，下班很累都会烧饭，还要去照看妹妹，这么晚回来你还不睬我，独自一人在那玩手机，我生气了，哼。”(想想以前像个怨妇，如今居然可以心平气和的说了)

某人嘴上不说话，放下手机来拍拍我，哄我睡觉。也不知咋滴，就在那一刻我又变得安静了。失眠时他的拍拍更像安眠药一般，让我很容易入睡。也许生活就是我累没关系，但要你懂我。

第二次:叫某人帮忙拖地，他没有回复(蹲马桶玩手机)我就气更气更准备来拖地，某人不一会提了裤子，然后准备接手，我没睬他，他问:“怎么啦！”

我说:“刚跟你说话，你都没应，就自己搞”某人回答:“那你搞，那俺去完喽、去玩喽”(同时还有开心的动作。)

连说两遍，那我那愿意呀！赶紧把拖把给他。然后某人说:“帮我倒杯茶去”。就这样某人细无声的化解了我的情绪，其实某人就是最智慧的老师。

我唠叨时他愿意听，我耍小脾气时愿意哄着我，特别是我气的要死他来揪我脸，每次他的小动作就可以把我从‘不美好的情绪’里走出来。

都说不幸的童年需要一生来治愈，那也需要生命里有个超级滋养自己人吧！

有时候觉得某人还是很厉害的，有些膜拜。

【亲子关系】

本周某小朋友就好像突然翻翘一般，每天回来吃完饭就直接去写作业，明显的作业量加大了。

关键每天写完作业还自发的画两笔，一般时常二十分钟左右。把书包整理好还自发的做英语、语文笔记，都是整单元的。搞完再洗漱就十点半了，孩子也就睡觉了。

所以每天吃饭的半小时里，我会多听他说，并表达他最近各种积极向上的态度、行动并及时夸夸他。

孩子大了，能陪伴的时间越来越少了，家长如何做好坚强的后盾，值得我去反思。

下周看孩子是否愿意，想陪着他一起学习，就安静的坐在他旁边，安静的画画，就会觉得很幸福了。

三.【极致工作】4分

本周工作应该用一个词形容“混乱”仪表原材料供应不上，导致成品出不来；然后就是各种改改改；加速器接头断裂，导致成品大批量整改；原材不良品退换……

不知是不是老油条原因，总体个人状态感觉都还好。一张张单子搞好，用了最土的办法，铅笔在单据上一个型号一个型号勾画核对，及时核对卡、物、帐一致，心里有数心不慌。

四.【学习成长】4分

1.完成简书九篇，记录有生活、读书笔记等。上本书结束给自己休息四天，从明天开始阅读《准备》。

2.完成每日一画，有‘打酱油’的部分哈。

3.完成公众号五篇，记录孩子成长点滴。

4.《帆书》听书6本，给日常生活加点糖。

五.关系管理 5分

【亲情】和爸爸、姐姐、妹妹打了电话。

不知是不是妈妈离开的太突然的原因，我发现自己这两年明显的是和亲人们联系的多了很多。年轻时拼命的要离开家年龄大了又归心似箭般。

天气暖和了，老爸的腿疼症状减轻不少，说是准备出去锻炼了。还请到了一位他自己较满意的保姆，都是好事情。

姐姐依然是个情绪稳定的人，和她聊天总是被赋能。如果说我这几年愿意成长起来，一定是各种看到姐姐的变化，她潜默移化的给了我一些能量。姐姐从这周开始又跑步啦，她是我们的榜样。

妹妹最近因为孩子学习的事情，很操心，手机里依然感受到她心情不太好，最近不约见面了，让她和孩子都好好收收心，希望可以更快的调整状态哦！

【友情】在狼爸朋友圈看到【视觉记录】七天体验营报名了，今天是第三天，很有新鲜感，绘画是我快乐。

在格式化朋友圈【副业变现】七天体验营报名了，时间在28号，这样不会有冲突。感觉这大半年一直在舒适圈里待着，本月想多一些新体验。

【感恩】本周收到三本书，原来是舒霞姐给我寄来的，当初加入007就是受到她家宝贝“向阳”的影响加入的。过年的时候发祝福又联系起来了，她见证了我的成长，给了我很多鼓励。真心感谢生命中遇见的每一位有缘人。

【感谢】看到此段话，我想到兰芬的赋能，其实每个人都有自己的盲点。

记得兰芬来连接我，我当时就觉得‘我没啥可以提供给对方的’ 也就忽略了~

前两日偶然的机会在简书里看到她文字里有了我的身影，当下是喜悦的，也许每个人都有【被看见】的需求。

我不太善结交新朋友，但你的赋能让我【固执的思想】同时也感谢豆苗老师提供这么有能量的场域，欢喜。

其实本期我对导图作业是跟不上的，每日一文也是断断续续的，但被兰芬赋能了。也许我们在坚持一件事情的时候，总会有放弃的想法，但是一起同行的伙伴给你打气，也便有了坚持的动力。

【突破】前些日子总在纠结和一位学姐的联络，反反复复内耗着，二月加入了拔萃老师推荐的打卡群，每天和志同道合的宝妈们一起，也蛮好玩的。

其实每个人都有独处时光，找到自己的热爱并行动，向前看，我相信为了有光会越来越好哒！

六.财富自由  4分

【可转债】本周内无交易。

【定投】不操作但不代表放弃学习，本周听了两个课件，工作太忙，没时间盯盘。周末下午在家看盘，不做日内交易，改为做突破行情，周一模拟仓买两只练练手。

大盘周四、周五习惯性跳水，周五下午在大盘2600点附近给手里的两只基金投入迷你藏仓。

【闲钱】本周买了‘国债逆回购’，短期要用的钱放在‘零钱通’里，周四更改收益的基金。多多赚钱养大我的鹅，计划两个月查看，尝试调整。

七.每周反思(成功日记、感恩、记录心情)

本周有个小发现，以前理智知道要学习理财课件，可就是学不进去；两周前放弃学习的念头，如今有空就学没空就不学，反而还能安静的坐会，有进步哦。理财这件事是需要做个长期主义者的。

本周心情给自己打4分，睡眠浅，午休时间不在拿来玩手机或学习，只是安心睡觉，整体感觉还好。把泡脚这件事坚持起来。

八.天马行空小故事:

【选择比努力重要】

今日故事主人公都是我的前同事，丁工离开公司一年了，在新工作的地方很适应，工作士气很高，公司给画的大饼也在逐步实现。

而邵工在19年就离开了本公司，早已拿到了公司股份，他们同在这个小公司，邵工只是早一些进入‘阳光电源’收获却完全不同。

脚踏实地的工作没错，但是在一个看不到未来的过气公司，人的意志力就会一点点被磨灭。

说实话小A真的有点蠢蠢欲动了，可是小A一想到她的孩子明年就要考高中了，也不知道会考到那里去。

小A一琢磨这换工作容易，想要高工资多半都是要加班的，而小A内心更侧向陪读。

所以小A知道自己的目标方向，那就赶紧收起那蠢蠢欲动的小心思，脚踏实地的做好本职工作，啥歪心思也别想了。

于是小A有开开心心的在自己的舒适圈里待着啦！小A还说适合自己的就是最好的，没有好坏，你记住了吗？