帮助孩子走出迷失的网络世界重点
首先要达成两点共识：
第一、不要认为手机完全是负面的，如果运用的好，手机是孩子学习的帮手，也是孩子展示自己的一个窗口，更是了解这个世界的窗口。
第二、孩子沉迷手机易“疏”不易“堵”，旧的模式只能得到旧的结果。之前的模式，既然不管用，那就需要去尝试其他的方法。
帮助孩子可以从这五个方面入手：
第1父母多参与孩子的生活，和孩子一起运动，经常闲聊，让孩子有一个良好的精神状态，同时也帮孩子缓解他们的压力；
第2建立良好的亲子关系，父母的自我成长是根本；没有好的亲子关系就没有教育，是亘古不变的真理。
第3善于观察，发现孩子的优势，培养孩子的兴趣爱好，转移孩子的焦点；
如何培养：1.家长做个“有心人”。2.给孩子选择的权利。3.保护好孩子的好奇心。4.抓住培养孩子兴趣爱好的黄金时期。错过了黄金期，只要父母有培养的意识，什么时候开始都不晚。5.孩子的兴趣爱好做到术有专攻。
第4五种方法帮助孩子树立学习自信；
1、允许孩子在学习中出现错误和失败。2、不给孩子定过高的学习目标。3、不对孩子进行过度教育。4、不对孩子进行负面暗示。5、帮助孩子找到学科优势。
第5 尊重孩子目前的真实情况，降低期待，制定合理的改善目标。掌握五个原则：1、目标是具体的。2、目标是可衡量的，不是凭感觉的。3、目标是可实现的。4、目标是有关联性的。5、目标是有时限的。
除此之外，家长要注意三点：1.引导孩子让孩子成为制定目标的主角。2.明确制定孩子奖罚措施。3.约定书面化，张贴在家里显眼处。如果孩子在过程中违背了约定，可以参考如何纠正孩子错误的四个步骤：陈述事实、表达感受、明确请求、肢体接触。
再次强调下，不要企图在很短的时间就想改变孩子沉迷手机的问题，一是做不到，二是急于求成反而容易弄巧成拙，记住，慢就是快！医行医心，改变孩子对手机的依赖，解决的重点是多给与孩子心理上的营养。
