亲爱的同学们：

    春节的欢声笑语刚刚落下帷幕，我们又迎来了新的学期。欢迎你们再次回到这个充满活力的校园，继续我们的学习之旅。

    春节的喜庆让我们更加热爱生活，感受到了家的温暖和亲情的美好。现在，让我们带着这份热爱，投入到新学期的学习中，唤醒内心的求知欲，让知识的光芒照亮我们的成长之路。

    同时我们要保持励志奋进的精神，面对学习中的挑战和困难，不退缩、不放弃。相信自己的潜力，用勤奋和毅力书写属于自己的辉煌篇章。

    让我们一起热爱生活，唤醒学习热情，励志奋进，共同迎接新学期的到来！

电影《热辣滚烫》大家都看了吗？

在电影《热辣滚烫》中，贾玲减重100斤，练成了拳击手的样子，但影片内核无关拳击和减肥，而是一部关于信念和爱自己的故事。从电影呈现的效果来看，贾玲此举给观众带来巨大惊喜和震撼，也让人无比佩服她强大的意志力。

大家猜猜看她的《热辣滚烫》是关于什么？

运动、拳击、坚持、梦想、减肥、执念。

是什么让乐莹下了这么大决心进行改变？

虽然吴坤是拳击手，但是并未真正站过擂台，通过不懈努力终于站上去打了比赛，乐莹看了他比赛后的拥抱，改变了对自己生活很满足的态度，她开始渴望获得同样的拥抱。于是在拳击的改变下，乐莹的人生发生了重大的改变，焕然一新。知足者常乐，但我们既要知足，也要知不足，寻找更好的自己。

大家如何坚持热辣滚烫中的梦想?

新学期来临：新的一年，愿孩子们爱自己，不被定义。我们只活一次，从现在起创造热辣滚烫的人生吧。

同学们如何“热辣滚烫”迎接你的新学期。

1、良好的开端是成功的一半；2、新学期要有新计划

3、有付出才有收获；        4、好习惯源于坚持 

良好的开端是成功的一半，我们需要从以下几方面来做：1、树立一个信心：我能行！2、创立一种学风：认真 勤奋 刻苦 求实。3、培养一个习惯：自觉自愿。4、调整作息，减少压力和焦虑。5、用信心地面对的学习挑战。6、打下坚实基础，培养良好素质。

良好的开端是成功的一半，同学们在课堂上要摒弃这些不良习惯：自习课抬头率，无辜发呆率，讨论问题率，响铃安静率，翻抽屉率，说废话率等等。同学们要多次强化这些好习惯：认真听讲，明确学习目标和任务，做好准备学习和生活，参与课堂讨论和活动，制定合理的学习计划，锻炼思维能力和表达能力。

接下来设定短期目标和制定计划。

将长期目标分解为短期目标，这些目标应该更加具体、明确，并且可以在较短的时间内实现。例如，你可以设定每个月、每周甚至每天的学习目标，以确保你在逐步实现长期目标。

根据短期目标，制订具体的学习计划。这些计划应该包括学习的科目、时间安排、复习方法等。确保计划具有可执行性，并且可以根据自己的实际情况进行调整。

新学期标志着松散、高度自我的寒假生活的结束，紧张忙碌、规范自律的新学年的开始。

从现在开始，全体同学都要消除“寒假综合症”，以崭新的姿态、满腔的热忱、饱满的精神投入新的学习之中。

新学期要有新起点，当机遇与挑战并存，压力与动力同在，我相信，我们有信心、有能力，能在新的起点上赢得新的胜利，续写新的篇章。

新学期要有新期待，昨天的辉煌凝固成永恒的美丽，今日的期待孕育着明天的丰碑。

新学期要有新计划，同学们，琴弦松弛，奏不出动听的乐曲；纪律散漫，点不燃生命的火焰。如果你希望成功，当以组织纪律为保证，以创新理论为指导，以师生互动为动力，以质量成绩为目标，勇于超越自己的昨天和前天！

在这里，老师送给你们一首小诗：自己把自己说服，是一种理智的胜利；

自己被自己感动，是一种心灵的升华；自己把自己征服，是一种人生的成熟。

有了前面的铺垫，我们还需牢记有付出才会有收获。相信大家都知道勤能补拙，所以在掌握学习方法前你必须学会勤奋。初中有很多课需要你听，有很多书需要你看，有很多作业需要你做，而这些都要靠勤奋。

没有勤奋这块垫脚石，学习就很难获得成功。

大家已经进入初二关键期，老师在这里为大家献上良言忠告：

1、别谈恋爱

早恋是一枚包着糖衣的苦果，人生每个阶段都有每个阶段的使命，我们千万不可以在春天就去挥霍夏天。莫让情感航船过早靠岸。

2、珍惜时间拒绝懒散

学的时间＝上课时间＋自习时间＋真正利用的课余时间－发呆时间－闲聊时间－借东西时间… …

一天时间的利用率＝学习(工作)时间／24小时

3、制定计划

要详细地根据自身情况制定一份合理周全的计划，并尽力去完成。如果一天因疲惫而不能完成，那么在第二天一定设法补上，绝对不能在学习上“欠债”。计划一旦制定就要坚决执行，不可随便打破，否则就会陷入恶性循环，最终成为一纸空言！

4、紧跟进度

认真听课，按时完成作业，看似简单，实际非常困难，高强度的课堂和习题训练，会让你身心疲惫，但一定要坚持，绝不能掉队，不懂就问，直到彻底弄明白才罢手。

5、及时纠错

消化知识，巩固训练，复习检测都需要做题，套用阿Q的话，“做一套题，难免要错上几道”。但是这些错题，以及老师提醒过的典型例题要在做过之后及时纠错，积累下来。并安排时间去“反刍”，直到真正消化。

6、学习态度积极、端正

学习成绩 =（教师授课质量+学生学科基础）X 学生学习积极性（致零因素）

服从管理、热爱学习：是作为一名学生的根本职责，也是作为学生的最低标准和要求。

7、查漏补缺，做到齐头并进

关注各科均衡：如果出现偏科的同学，一定要花大力气去弥补你的弱势科目，落后了一定要追赶，硬着头皮学、练、问。

当你做到了这些，你还要每天自问：今天充分利用时间了吗？

今天上课积极动脑子了吗？

今天作业独立完成了吗？

今天不懂的问题解决了吗？

今天的低级失误减少了吗？

良好的学习习惯养成了吗？

今天做无效的劳动了吗？

明天我要如何的改变自己？

  相信大家做到了这些，你们在学习上定会事半功倍。

  最后来谈谈第四点：好习惯源于坚持。

习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。

从小到大，你有什么“好习惯曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成功?

给同学们说说，大家来分享、学习一下….…

请一位学生来说说他的听课习惯吧。

眼到就是听课的时候，不仅注意黑板上老师写的内容，还要注意老师的表情、口型等，要灵活地根据实际情境运用。

口到一般的情况下，口到有三个需要:一是朗读需要;二是记忆需要;三是随时发问。

手到就是我们在认真听课，积极思考的同时，要做好课堂笔记。

心到老师讲课的时候，只是起个引导的作用，最主要的还是靠自己思考，这就要求在听课的时候时刻都要用心。

同学们，2024年的学习之路已经缓缓拉开，美丽的青春正在慢慢绽放，明媚的未来正在款款向你走来。但愿你能在一丝迷雾与些许期待中始终如一地坚守如磐初心，脚踏实地，笃行致远，争做人生“加法”，人生只有一次，应该热辣滚烫的活一回，新的一年，要不断更新自己。