回首2023年，感觉茫茫然，没有什么收获，悄无声息的过去了。决定在2024年珍惜时间不虚度光阴，为2024年做好一年的布局。
每日如何布局
1．早睡早起保持7小时睡眠。因为工作需要这很容易坚持，希望在放假时更能严格遵守。
2．打理自己发型和妆容，以及好好吃饭。我太不注重自己的外在形象，致使和别人交往很不自信。今年关注自己，学会管理自己的衣着和身材。
3．至少每天30分钟运动，保持身材。这个主要以八段锦为主，其他运动为辅。保持每天锻炼。
4．保持40分钟阅读成长，日积月累。这个任务在睡前完成，把每天睡前刷视频改为阅读。
5、每天一篇文章，记录生活中的所见所闻所感。
为了方便自己执行，把每天五个任务规整为：读、写、练、养。
每周布局
1．坚持1小时练习口才，提升表达力。这个主要以休息日的课文朗读为主，每天两篇，共四篇课文。
2．和家人、朋友说说心理话或者吃饭。每星期和朋友或同事聊天，排除自己的抑郁及不解的问题。
3．每周花2小时学习一项新技能。这个技能就是每周尝试做一个新的菜。让空闲时间向生活靠拢。
4、每周辅导孩子学习，复盘检测本周学习内容。
规整为：说、学、教。
每月如何布局
1．每月坚持读完一本书。如何每天坚持完成这个任务应该不成难度。
2．记录消费手帐，调整开销计划。每月的花销都很大，2024年计划存钱。合理花销。
3、每月总结，复盘自己的生活。
每年如何布局
1．做一次全身体检，重视健康。身体是革命的本钱，没有好的身体一切等于零。让自己有一个好的身体。
2．外出一次旅行，去想去的地方。扩展自己的思维，开阔自己的眼界和心胸。
3．做一次年度总结和来年规划。
4．工作复盘，长板精进，短板补上。
布局原则
1.why（为什么做）：目的、原动力。为生活更美好，更舒心。
2.how（如何做）：方法、路经。按照计划，每天执行。
坚持复盘
制定的目标完成了多少？每周总结。
未达成的具体因素是什么？写下分析。
哪里需要调整优化？在过程中去调整。
遇到同样的问题，怎样改善提升？这需要高度的自律和毅力，虽然任务很多，但很多任务一直在坚持着，执行起来也不是难题。关于执行力，就一个字：做。
同时注意提升自己各方面的修养。
1．练自律。每天坚持锻炼身体，充分激活体内的多巴胺，储备优质的书籍，成长过程中定期复盘不断完善、迭代，弥补自己的不足
2．练闭嘴。自己家里的财务状况，家庭之间的矛盾，工作中的是非，对别人的抱怨……守口如瓶是一种智慧
3．练脸皮。停止做烂好人，坚守自己的底限和原则，属于自己的利益，当仁不让。学会为自己着想。练出厚脸皮，修炼强大的内心才能成为强大的人。
4．练自信。对自己的一切都高度自信，不攀比、不嫉妒、不羡慕，与人交流时保持微笑，眼神笃定。走路时抬头挺胸，敢于接受别人的赞美。始终喜欢和欣赏自己。这需要很大的勇气。
5．练口才。储备思维，拓展认知。反复练习、运用，内化为自己的知识。一人之辩重于九鼎之宝。三寸之舌强于百万雄狮。
6．练气质。内外兼修，展现独特的气质与魅力。坚持护肤，妆容精致。穿着大方、得体，优雅、干炼。内在淡定从容，修养身心。好气质是一场漫长的奔赴
7．练沉稳。控制自己的炫耀欲，学会聆听
把控好自己的情绪，理智高于情感。多维度看待人事物。有情绪时不做任何决定。做一个沉稳干练的人
8．练格局。勾勒自己的人生道路。
多看历史纪录片，汲取前人智慧。扩大心胸和认知。格局决定人生结局
9、经济独立。多学变现技能，让自己值钱、有钱。开展副业，让自己增加收入不断学习，升级自己的财商思维。经济独立才是最大的安全感。
为自己布局，就是要改变自己，强制提升自己潜在的能力，让自己成长为更优秀的自己。
任务太多了不容易记住，为自己简化一下布局的任务：2024年提升自己的气质、能力和金钱数量。每月总结，每周说、学、教。每日读、写、练、养。
布局是框架、是规则、是依据，是方向。去做总能有所收获。
