陪伴是最长情的告白。这句话十年前就知道。然而，践行十年，才发现刚刚明白了一点点……
夫妻之间的陪伴，是人作为人类的一种基本需求。一种群体生活，互相照顾的本性需求，一种身体，心理，生活上的互补互给。
这种陪伴，有的东西是能看得见的互相扶持，有的是看不见的互相精神慰籍。
不是说谁离了谁不能过，也不是说谁离了谁就活不成。而是一加一＞二的一种方式。这里面是人的心理需求中的一种归属感。一旦这种感觉富足了，人就有勇气去面对外部的世界。
而相互陪伴的和谐美好，是需要智慧，需要细节，需要调整，需要成长才能维系的。
亲子之间的陪伴，是孩子成长不可缺少的抚慰，也是家长为人父母后二次成长的契机。
尤其是面对青春期的孩子。家长如果没有自我觉察，没有自我成长，没有自我觉醒，没有更智慧的面对，那不仅仅是自己的灾难，更是青春期孩子的灾难。
感谢闺女，正是因为有她的成长经历，我才能不断的看见自己，看清自己。
回想小学时候的她和我，如今的她和我，我们都有着天壤之别的变化。孩子在按照孩子自己的生命特质在成长。我能在陪伴中不断看见自己的那些早年遗留的成长印记。我能够借助孩子的成长去看见自己，这真的是一件一箭双雕的美好的故事。
学习的陪伴，不仅仅是关乎学习。热生老师就说，孩子学习过程中的思维模式，孩子学习过程中态度和情境，很多时候就是她成年后面对世界的态度和模式。
这中说辞，八年前听到了，但不能够彻底明白。如今，我慢慢实践体悟，慢慢懂得，还真是热生老师说的那样。
孩子的学习，很多时候真需要一个懂她，支持她，能够深入陪伴她的老师，或者家长给予必要的指点。
家长的思维模式，很多时候也会影响孩子，成为孩子不可抗拒的思维模式。
我就迭代了我妈妈的思维模式。她面对他人的那种指责和挑剔，我想我无形中总会透露出来。
妈妈对待生活中的劳作，总是一种极致，甚至极端的死磕。一边似乎获得了自己的想要的结果，一边又用对他人抱有过高的期待。所以，一边付出，一边抱怨。总是一种受害者的形象传输给我们。
三十多年来，我也经常在看不见的地方不由自主，情不自禁的演绎着这样的模式。
这种思维模式当然是有利的。所以，才会在妈妈身上和我的身上不断重复。因为我们都得到了正面的反馈。这就是一种自我催眠式的激励。然而，我们的幸福感却并不高。或者说，我们的幸福感比较难以真正满足。
闺女也有受我的影响，面对一些生活问题时执拗，不愿意接受自己的那点儿不足。当然，这也是人性。
她在我们对话中，敏锐的捕捉我对她的否定，然后瞬间情绪上头。这样的谈话很不舒服，我经常会有堵的自己喘不上气的难受。
当然，我知道，这就是我种下的果。年轻时自己情绪化的对闺女的批评不由分说，孩子想表达的都被压抑了起来。
后来她要表达的欲望越来越少。这种压抑小学是看不出来，青春期就能感受到带来的负面影响。
还好，我一直没有停止学习，没有停止思考，没有停止觉察。我和孩子在初三的这个阶段，彼此找到了相处的最佳方式。我们还会有争吵，还会有对抗，还会有不愉快，但我们都是幸福的收场。
矛盾真正成了我们每进一步的台阶。
每一次冲突，都让我们得心灵更贴近，更懂得，更澄澈，更明亮。
这种幸福感，真的是三年跌跌撞撞赚来的。
陪伴！
用心陪伴！
深入内部，深入细节，深入孩子身心的陪伴。
陪伴不仅仅是陪伴孩子，更多的是陪伴自己。
陪自己长大。真的很幸福。
