网友小齐曾讲过自己的一段经历。
他刚毕业参加工作那会，一度特别要强。
公司有个新项目，属于他完全没有接触过的领域。为了这个项目，他每晚加班苦苦研究，黑眼圈都熬了出来。
可折腾了一个礼拜，项目依旧毫无进展。
那段时间，他陷入了自我怀疑，每天工作心不在焉，回家也是什么都不想干，严重影响了自己的工作和生活。
生活中，像小齐这样的人还有很多。
他们总在为那些踮着脚尖也够不着的事焦虑，为那些拼尽全力也改变不了的人纠结，把日子过得兵荒马乱。
却忘了，成年人最高级的成熟，从来不是逼自己成为无所不能的超人，而是认清自己的能力边界——该争的全力以赴，该放的坦然释怀。
凡事尽力去做，不纠结，不强求，才能把日子过得舒心。
纪录片《人生果实》里有一对老夫妻，津端修一和津端英子。
他们退休后，在郊外买了一块地，亲手打造了一个属于自己的田园。
每次遇到台风天，菜园里的蔬菜总会被刮倒，英子奶奶心疼不已。
但修一先生总会安慰她：“没关系，风是老天爷的事，我们管不了。但我们可以把刮倒的菜扶起来，能救多少救多少；救不活的，就当是给土地的肥料。”
夫妻俩在自己的能力范围内，把小日子过得有声有色。
罗翔曾说过：对于可控的事情，要保持谨慎。对于不可控的事情，要保持乐观。人只能做自己能力范围内的事情。
人生如夜行，我们无法点亮整片黑暗，但可以确保自己手中的灯盏常明。
这盏灯，就是我们的能力圈。
能力之内，拼尽全力；能力之外，顺其自然。
在属于自己的节奏里，慢慢走，稳稳行，方能活成自己喜欢的样子。
