1、基于种种原因，人们往往对自己正在从事的职业并不满意。然而，现状无法马上摆脱。

2、尽管天分很重要，但是一个人的能力主要靠后天积累获得。

3、 无论是谁，进入自己梦想职业的成本都很高昂——极少数运气好的人除外——有一些相对依赖天分和运气的行业更是如此。——电影《立春》。

4、 心怀“梦想”的时间越长，它的沉没成本就越高。

越是不满现状，摆脱现状的欲望就越强烈，而这种欲望会让一个人最终迷失方向，因为无论是谁，从本质上看都无法摆脱现状——每一刻的现状都是过去某一或者某些时刻的结果，而每一时刻的现状都是未来某一或者某些时刻的原因。

5、 显然，在顺境中更容易成功，而且很多磨难根本没必要——这更可能是失败者对他们自己一生都未曾有机会体验的成功及成功者“意淫“式的猜想而已。

失败者永远没有机会了解成功的真相，因为人最容易受自己自身经验的限制，而不曾有哪怕一点点成功经验的人更无从摆脱自身的局限。

6、 不要常常觉得苦（这会让人忍不住顾影自怜，浪费精力与时间），而要想办法在任何情况下找到情趣——快乐是一种本事。

7、优秀的年轻人，他们热爱自己的生活，他们相对更不在意外界的影响，他们更专注于做事而心无旁骛，他们身处良性循环之中，当然，他们也因此每时每刻都在进步。

8、 与时间做朋友的方法很简单：用正确的方法做正确的事情。怎样判断所做的事情是否正确？核心只有一个：看它是否现实。

9、世界上的绝大多数事情应该非常接近正态分布，这就是我们所处的真实的世界，只有极少数人在资源上极端贫困，也只有极少数人在资源上极端富有，绝大多数人属于中等水平。

10、墨菲定律：凡事只要可能出错，就会出错。

11、 侯世达法则：完成一个任务实际花费的时间总会超过计划花费的时间，就算制定计划的时候考虑到本法则，也不能避免这种情况的发生。

12、 及时行动、立刻做事是解决焦虑的办法之一。

13、恐惧来源于内部和外部：

来自内部的恐惧在于：只要开始做事，一个人就要面临做错、做不好的风险。（很多人做事拖延不过是“不求有功，但求无过”的心态在作祟。）

来自外部的恐惧在于：过分在意外界的评价。（一个人一旦开始认真做事，被嘲弄、被耻笑的几率将远远高于被夸奖、被鼓励的几率。）

14、 一个微妙的现象需要注意。尽管在一般的环境中，时间的运动时匀速的，但实际上，就人的主观感受来说，时间的运动肯定是有加速度的。对“为什么随着年龄的增长每个人都会觉得时间过得越来越快”这个问题，心理学家有一个简单明了的解释：

对于一个5岁的孩子来讲，未来的1年相当于他已经度过的人生的1/5，即20%；而对于一个50岁的成年人来讲，未来的1年只相当于他已经度过的人生的1/50，即2%。所以，随着年龄的增长，人们会觉得时间运动的越来越快。

15、直面困难。

16、有很多人实际上并不努力，只是做出了努力的样子，或者显得比较努力而已。无疑，他们效率低下，而效率低下的根本原因是什么呢？答案是：回避困难。

17、 合理的时间安排应该是这样的：迅速做完简单的部分，把节约出来的时间放在困难部分的处理上。

18、 人做事的动机往往来自两个截然相反的原因：奖励与惩罚。

19、从另一个层面看，接受惩罚往往是积累经验的起点，甚至是唯一的起点。

20、 所有真正踏实做事的人都知道，任何任务的绝大多数部分都是枯燥而又无趣的，所谓有创意的部分，可能连1%都不到。

21、 每天记录时间开销。每天制定时间预算。

22、 事实上，生活就是选择。

23、养成任何一个哪怕很小的习惯都需要挣扎。然而，貌似痛苦的挣扎过程，在将来的某个时刻终将变得其乐无穷。

24、计划成功的前提：目标现实可行。

25、证明目标现实可行的办法：

  已经有人做到了

  我与那个人没有太大差距。

26、失败只有一种，就是半途而废。

27、坚持到底不见得一定会成功。

28、长期计划是需要通过实践才能习得的能力。在目标现实可行、方向确定的情况下，辅以计划，才能成功。

29、生活本身充满了意外，并且，总是意外到无以复加的地步。

30、 计划固然重要，行动更为重要。行动是改变自己的众多方法中最有效、最直接的方法。

31、 做任何事情，都可能经历相同的过程：逐步熟悉，小心摸索，失败、失败、再失败，认真反思，卷土重来，直至成功。

惜文爱墨

2018.7.12