说说我为什么去找心理咨询师吧。这个大概是一个多月前了，当时和老公发生了矛盾。其实写到这儿的时候，我花了好几分钟的时间才回想起来我俩当时因为什么吵架。当时老公体检查出了糖尿病，晚上陪他楼下散步的时候，因为情绪问题双方发生争执。我觉得特别特别委屈。当时觉得我陪伴你，安慰你鼓励你，结果你竟然不领情还冲我发火。
所以就对于亲密关系真的很烦恼，觉得我俩的冲突不断，刚好了几天就又开始吵架或者冷战。有离婚的冲动，但是也知道根本没有这个勇气和决心。在各种情绪冲击情况下，就想到求助于心理咨询师来了解自己，帮助自己。所以我带着这些苦闷开始了第一次的心理咨询。我现在还记得当时给潘老师抱怨了好多对老公的不满。但我清晰地记得跟老师说，我现在还不想离婚，还想修正这段关系。我改变不了对方，我想先从自己着手看看自己的问题在哪里以及可以不可以改。如果我发掘了我的问题，改了之后，俩人的关系还不能修复，那我也就能坦坦荡荡分开了。
潘老师直接戳中了我的点，说总之你现在就是看不上他（当时我确实就是这么想）。当时我的想法就是，这个人无论是经济上还是精神上都给我提供不了价值，我觉得这个伴侣真的没有用。但同时，我又是非常没有勇气去结束这段关系的。甚至当时还想的是，如果通过心理咨询消除了自己的局限，把自己变得勇敢了，也许就可以结束了。把自己的结给解开了，即使这个人不合适，那自己也有能力重新开始下一段的关系。
现在写下这段文字的时候是已经一个多月过去了，我和老公的关系已经逐渐缓和回温，所以以上文字是当时的自己的想法。
能促使我继续和潘老师的咨询的老师最后说的一句话，老师说我们需要时间来沟通和了解自己，看看有没有办法让你俩之间的情绪流动起来。潘老师说的和我的想法很一致，我当时也觉得我和老公之间的情感几乎没有流动，这个家的空气是凝结的，单调的。在这段关系中，双方没有得到滋养，反而还相互消耗。所以我决定和潘老师一起探索下去。
老师的咨询室在一个胡同的小院里，在上一篇我就提到了，我喜欢这样的环境，给人沉静和温暖。潘老师人很漂亮，很温柔，但是又透出一种理性，总之还是给人一种距离感。其实，我个人还是非常接受这种疏离感的。我本能不太喜欢和人太亲近太亲密的感觉，一定的分寸和疏离感让我感到安全。另外，我希望和心理咨询师保持一种距离感，本能觉得只有这样老师才能更清楚更客观的了解我，帮助我。嗯，第一次见面，除了些许生疏感，其他方面我很满意。下次继续。
