2020.2.13 星期四（农历正月二十）天气晴
今天早晨起来看看外面的天，浓浓的大雾，也不用开窗户了，还是喷洒自制的酵素水吧，提高含氧量让空气变得清新点。
昨天摔了一下，到现在筋骨皮被瞬间抻拉的地方还隐隐作痛，好在没什么大碍，今天又满血复活啦。
每天早晨都有同学早早的交作业，早晨写日记真的挺好的，大脑清晰，思路敏捷，能把昨日或近日发生的事情捋顺一下，针对事情的发生写点内心的小感悟什么的，对自己的身心灵都有好处的。
写日记就是和自己的心在链接，平日里不在意的事或许就忽略了，但当你深度链接时发现其中的内涵或许很有意义，风风火火的时候都不会在意自己此刻当下在做什么，只有静下来才知道内心想要表达的是什么，所以说我们平时做什么看什么都是往大脑里输入，只有静下来写的时候是输出，条分缕析，心的能量和智慧才会现前，这点自己深有感触，每当自己想写日记的时候，家里有噪音，例：爱人看电视音量大，还就愿意看战争片，天天都是机关枪的突突声，就是和自己内心不一致的声音，拿着手机半天都想不出写什么，一点思路都没有，甚至今天或昨天发生什么了都不记得了，大脑混沌一片，但当家里静下来了，就觉得什么事情都想起来了，觉得很不起眼的事情顺着思路延伸内心的话就滔滔不绝的出来了，所以对：坐能生定，定能生慧！这句话深有感悟。
不管是安静或不安静，怎么看都在与我们的心，每个人都有自己的生活方式，不可能千篇一律，不能改变别人只能改变自己，换个角度来看问题，生活中处处是道场，让自己在红尘中淬炼，到最后是没有好与坏，都是我们的人生剧本设定好的，都是陪我来演戏的，一切都是共舞，都是来圆满我的人生的，最好还是以感恩来结束吧！
我是日记星球第495号星宝宝善慧，我在参加日记星球第41期蜕变之旅，这是我的第358篇原创日记！
日记，日有所记，记有所得，得有所悟！
日记，记录生活，留下回忆！
