昨天晚上看了一篇小说,是王熙凤的一篇改变文本。
很久没有看类似的小说了,偶尔一放松一看还真有点上瘾。
之前说服的自己,什么短剧啦,小说呀,是永远看不完的。什么都比不上身体重要。还是要按时早睡的好。
可偶尔却控制不住。昨天晚上就是如此。
明明想着顶多不到一点就睡觉来着。可是看着看着不知不觉就看到了一点过。那就再过一小会儿吧。没曾想2点又过了。接着3点一过了。
等我决定好好睡觉的时候。感觉是不是还可以熬一会儿?但已经3:30了。终于还是让手机远离了自己。躺着不一会儿就睡着了。
因为孩子要上学的原因,早上确实按时起床了。
6:50闹钟响了,挨了5分钟也就起来了。自己收拾自己也醒了瞌睡要去收拾小家伙们。
把孩子送去学校,吃了早饭,在回去睡回笼觉和散步之间选择了后者。
走了一大圈,差不多40多分钟了吧。有一点点小累。也有一点点困了。
没事,咱回家稍微坐几分钟,把药喝了,然后去上班吧。
12点下班,吃了饭就可以好啊睡一觉了。
嗯,这毛病真得改改,对身体不好呢。
有机会,以后可以趁着上班前,去跑个步、跳个健身操、打个太极什么的都可以,实在不行,散个步也挺好啊。
这年纪虽然不大,但是还是很值得为身体考虑的了。
这年头,还是尽量早睡的好啊。