一旦我们说了一句话，出于人的自恋的本能，我们就会爱上这句话，我们就会把事情朝这句话的预言的方向推动，以此来证明自己的是对的。我们常说的那些话可能就是我们生命的预言。我们外在的人生，也就是我们平常人所说的命运，可能是我们内在意识花了许多年推动的结果。这就是自我实现的预言。
要理解这段话，需要知道两个要点：潜意识和自恋。
- 潜意识
我们当下的言语、行为和选择，都是我们的内在的外现。我们的内在其实是分为我们可以理性觉知的显意识，和藏在我们内心深处的，理性觉知无法看到的潜意识。我们外在的言语、选择行为更多是受潜意识的支配。我们无意识中反复说的一些话，就含着我们潜意识的意图。
潜意识的力量是强大的。由于我们不能够很清晰的感知到潜意识，所处我们就会觉得，我们所做的选择不是“我”的选择，是另外的力量推动的结果。
心理学家荣格说：你的潜意识指引着你的人生，而你称其为命运。
一个高中生，本来的成绩能够考上理想的大学。但是一次考试失利，造成了巨大的心理压力，对于自己能否考上理想大学产生了怀疑。就会陷入焦虑情绪中，经常问自己“如果考不上怎么办”。到最后可能的结果就是，没有考上理想的大学。自我预言实现。
佛家云：觉知即止。我们需要理性思维观察自己的无意识言语和行为。只要我们看到了这部分潜意识，我们就有机会改变这些消极的预言。 - 自恋
人本质上是极其自恋的。一旦你爱上了一句话，你就会出于本能自恋的需求，把事情朝这句预言的方向推动。
自恋的含义有两个：一个是“我是对的”，另一个是“我比你强”。
----当我们的本能相信某句话时，我们会用各种办法去证明他的正确；或推动事情向预言的方向发展。用以证明我是对的。即使这个预言是一个悲观和消极的预言。比如有的女人认为天下没有好男人。那么最后她可能就会嫁给一个渣男。
这和另一个法则---吸引力法则，有同样的意思。"你认为世界是什么样的，世界就呈现给你想要的样子。"
-----在关系中，我们追求“我比你强”的自恋感觉。这种感觉让我们舒服。现实中，男性更愿意找条件低于自己的女朋友；更多人追求权力，可能就是追求那种“我比你强”的自恋舒服感。
自我实现预言是我们命运的预言。我们需要改变那些消极的自我预言，树立积极的自我预言。
自我实现预言其实大部分是我们对于自身体验的总结。如果想要改变自己的预言，需要从体验入手。
回忆自己以往生活中积极的事情，调动自己的身体情绪，体验当时的感觉。把这些感觉强化，形成积极的自我预言。这些积极的预言实际是能带给我们喜悦的。我们的潜意识实际上也更愿意接受积极的预言。只是因为习惯的力量太强大，扭转需要我们更多的付出。
当潜意识接受这些积极的自我预言，成为习惯。我们自恋的本能就会去证明他的正确。去推动事情朝预言的方向发展。那我们的命运就会转变。
再者，我们要制造机会，体验更积极的预言。
你想要什么样的人生，就去和什么样的人接触，向他们学习。这种切身的体会是很容易受到感染的。他们的体验会感染到你，从而有了想要的体验。这是一个扩大自己体验的很好方式。
读书也是一种间接体验方式。我们通过阅读，能体验到了作者的体验。尽管我们人类更善于模仿，阅读的方式效果没有那么直接、那么明显。但是阅读还是一种很好的间接方式，扩展我们的体验的边界。可以提供更多体验的可能性。
自我预言是我们人生的指南针。潜意识和自恋推动着我们，一步步实现自我预言的人生。形成积极的自我预言，需要我们觉知自己的潜意识声音；改变消极声音，形成积极声音，利用自恋的本能，把我们的人生朝向积极的方向推进，自我预言实现。
心理学的大厦何其宏伟，自己只是把这个概念，按自己的理解叙述一遍。为的是加深记忆和理解。让这个概念成为自己思想工具库中的常用工具，用于解决自己人生问题。
