格物以致知,格爱而见心
听心格爱-格爱模型展示了个体如何在与外界的互动中经历心理和情感的变化,并且这些变化如何影响个体的行为和决策。个体的内在需求是起点,通过与外界的交易和互动,个体不断学习、适应和成长,最终实现自我超越。这个过程是动态的、循环的,涉及个体的多方面需求和动机。

01 核心:心
心是整个系统的核心,代表个体的情感和内在世界。心的动态包括反馈、情绪、感受和对话,这些是个体与外界互动时内在体验的关键要素。
02 情感与感受(爫)
危险识别:个体识别外界潜在的危险和风险。
冲突解决:个体在遇到外界冲突时寻求解决方案。
变化适应:个体适应外界环境的变化,保持灵活性。
无常接纳:个体接受外界的无常性,学会在不确定性中找到稳定。
03 安全与保护需求(冖)
安全:个体追求稳定和安全的感觉,减少外界威胁。
保护:个体寻求保护以避免外界的伤害,包括身体和情感上的。
利益:个体追求个人利益,以确保生存和发展。
共生:个体意识到与外界的共生关系,追求和谐共存。
04 社会互动与支持(夂)
认可:个体渴望得到外界的认可,增强自我价值感。
支持:个体在困难时寻求外界的支持和帮助。
陪伴:个体寻求与他人的陪伴,以减少孤独感。
关爱:个体需要感受到外界的关爱,满足情感需求。
05 利益构建与获得
个体在社会互动中构建和获得经济利益、社会地位、个人成就和履行社会责任。
06 生态共生
个体与自然环境和其他生物之间形成共生关系,追求可持续发展。
07 循环与满足:内心需求的满足
当个体的安全感、情感需求、社会需求和生态需求得到满足时,会感到内心的平和和满足。
这种满足感促使个体以更积极的态度与外界互动,形成正向循环。
08 循环至心
个体的内在满足和外界的正向互动再次影响心的状态,形成一个持续的循环,促进个体的个人成长和自我实现。