昨晚到家已经十点多了，小区楼下车子停满了，连外面街道的路边停车也没位置了，我们光找车位花了半小时。看来大家都回来准备上班了。
进门先收拾行李，洗衣服，三个人里里外外的都交给洗衣机。折腾完衣服晾好已经十一点多了，赶快上床睡觉。
好累啊！还是自己的床睡的更香。
一觉睡到闹钟响，六点半，一点不想起床，关了闹钟继续睡。
硬是睡到八点钟先生喊我起床上班。
出去玩了几天太累了。
早上刻意没有吃早饭，最近吃多了必须控控。
上午领导通知开会，估计是要看看大家都在岗吗？幸亏我今天没偷懒。
上班一天我什么也没干，什么也不想干。
哎呦，怎么觉得假还没休够呢？
今天只做了平板支撑，冥想。休息休息，让身体恢复一下。明天必须开始晨练了。
有朋友问我做了20天平板支撑有什么效果?我不觉得有什么明显效果，我不太明白人家都想要什么效果。做几天平板撑就瘦了，魔鬼身材了，怎么可能? 长期做平板支撑肯定你的肌肉会增加，而且肌肉会更有力量，但20天肯定是看不出的。
像我坚持晨练已经好几年了，我不觉得像人家说的什么所谓的明显效果，但我确实比以前体力好了，而且不会忽胖忽瘦，我不算瘦但整体很紧致，肌肉含量高，体重不轻却一直能穿s码衣服。
哈哈哈，是不是有点嘚瑟了。
