昨天，在知乎上看见一位心理咨询师说的一句话，只有四个字“一切如常”。这位咨询师说，不管你心理或者精神上有什么障碍，在治疗之后或之中，都要一切如常地去生活，能做什么就做什么。
我对他（她）的一切如常的这句话很有感触，我觉得自己最近因为失眠的事情，已经有许多的事情，都不能一切如常了。同时，心里的感触也有很多。
知乎还有一位女儿的妈妈因为肺癌去世。她的妈妈说，一个人没有生病的时候，他（她）会有许多的理想；当他（她）病了，就会只剩下一个理想：那就是让自己能够活下去。
我觉得他（她）们说得都对，一切如常，让自己的生命简简单单地进行下去。没有必要为自己生命的天秤去加更多的法码。（20220827）
（用于20221229上午10:27凑更使用）
