今早量体重，43.6公斤。看着人体秤上的数字，有些恍然，多少年没有过这样的体重了即便是上次的15天辟谷结束以后也是有45公斤多。

不过，我发现辟谷的人就是有点点反应慢，有点傻。开车回家到地下停车场，有人过来问我，3幢在哪里？我说，你从这里开车穿过去就是了。过了一会儿，我在等电梯，他也过来了和我一起等电梯准备上楼。我还纳闷，我都告诉他要去那边得嘛。忽然心里一惊，才发现其实我家就是3幢啊！我怎么竟然迷糊成这样，自己家已住在这里快5年了！！！都是辟谷惹得祸。

中午去吴星月那里，看见她从容优雅滴炒了四个菜，红烧鱼、炒白菜、炒黄瓜块儿，炒玉米，盛了香喷喷的一小碗米饭在那里美美的吃，我就坐在她的对面看着她吃。还真是有点点馋，可她吃着，我和她一起感觉吃进去的每一口食物的味道和美好。感觉那些食物在嘴里被慢慢咀嚼碎，又咽下去，到了食道，又到了胃里~~好像我也跟着吃了一样呢！我感到心满意足哦。

晚上买了卤鸡腿，有又给我爱人准备了土豆烩饭，下饭小咸菜。看着他吃的满头大汗，香甜满足，我也又一次体验了他的体验。

今天第八天，辟谷难度系数明显下降。前晚去参加九型活动时，难受到了极点。冷啊，真的冷，冷到骨头缝里，浑身哆嗦。坐在最后一排右边角落里，坐卧不宁。昨天最“冷”的时候，五月底的夏天穿着保暖内衣、外衣，薄棉袄、鸭绒马甲，还是一个冷。

今天却不一样了，很放松。很舒服。有点饿，但是没啥不良反应。至于嘛，明天复古不？我还不知道。恭喜你！思宝，第八天结束了。超级棒。