中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第1875天2023—8—3
一、咨询师面对自己的议题
每个人都有自己的人生议题，怎么和议题更好地共存是在实践中获得的，有议题并不影响在咨询中帮到来访者。议题也需要被珍惜，被看到和理解，甚至要感谢所遇到的议题。议题在什么情况下会来到身边？它有没有变化？什么时候会弱一些？什么时候会强一些？如果用量化去评分的话，此刻这个议题可能是多少分？议题有时会给我们带来障碍，如果议题会说话，你最感谢它的是什么？（议题的外化）
有的议题可能是痛苦的，但也许会对你的人生有很大帮助。可以去直面这些议题，也许对我们来说，它的陪伴也是我们所需要的，比如软弱可能是一种保护，《道德经》中所言柔弱胜刚强，所以议题可能有不好的一面，也有好的一面。在议题中去磨砺自己，不断成长，就能走出属于自己的精彩人生。
多与议题对话，时间久了，它可能就会消失，也可能是自己变得强大了，议题已经不再可怕，而是越来越小，就如“会当凌绝顶，一览众山小”、“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”。
想成为优秀的咨询师，只要一个一个拔掉自己的卡点，当然有卡点依然可以做咨询师，依然可以帮到来访者。
二、咨询师面对来访者的议题
咨询师是来访者帮助长大的，刚开始做咨询，做一些简单的案例。咨询师的耐受力要强，不要受来访者情绪影响，咨询师是个容器，多包容来访者，特别是面对来访者的负移情时。（负移情是指在心理咨询中，求助者把咨询师视为过去经历中某个给他带来挫折、不快、痛苦或者压抑情绪的对象，在咨询情境中，原有的负性情绪转移到了咨询师身上，从而在行动上表现出不满、拒绝、敌对、被动、抵抗、不配合等。）
咨询师要内外一致，保持内心平静，这样在咨询中才能达到四两拨千斤的效果。
世界多元，各有道理，我们要保持更多的好奇心，去专注地聆听来访者所述。
来访者的议题也能帮助我们不断成长，所以说咨询是一场福慧双修的历程。
来访者有自残或伤害他人的行为，这属于保密例外的内容。
人的心理过程分为知情意。
人要勇敢地面对自己的人生议题，有卡点说明自己的人生不容易。
做咨询要回到人身上，更多关注人，尊重他，理解他，包容他，接纳他。
