《人生没什么不可放下》第65～74页
Part3 心平气和，才能内心强大
5.少一份争执，多一份从容
Part4 放下放下，越放下，才能越快乐
1.别让欲望绑架了你的心
读书卡
真正的忍让是发自内心的，是一种快乐和解脱。
欲望像海水，喝得越多，越是口渴。
宽容会让一个人从心底感到快乐。
修行卡
人与人之间难免发生摩擦，产生争执。爱计较的人，有一点儿矛盾就抓住不放，常因此弄巧成拙。而言语上的争执，并不能使我们得到什么。相反，还会让我们失去平静解决事情的机会，造成不必要的麻烦和后果。
“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，对于一些非原则性的争执，我们还是少些争执为妙。输和赢，只是文字上罢了，我们大部分的生命都浪费在语言的纠葛中。其实，在很多时候，争执并没有留下任何输赢，却失去了很多本应珍惜的感情！
因此，我们要学会放下自我，于人于己，少些无谓的争执。只有这样，我们才能腾出时间，从容的面对真正的挑战，才能集中精力做一些有意义的事情。
发生争执，大多是自己的期待未被满足，没有达到自己的预期目标。而欲望过多，不加节制，便成了贪婪。欲望会不知不觉地控制我们的心智，绑架我们的心灵，使人一步步走进欲望剩下的陷阱里。所以，人必须控制自己的欲望，要想自己过得安稳自在，没有烦恼，就要做到减少欲望。
做人宽厚一些，少一些计较，多一些忍让。真正发自内心的忍让，会让人快乐和解脱。
人生没有什么不可放下。宽容会让一个人从心底感到快乐。这样的人生淡定从容，是真正的大度，是真正的大快乐。
