人是最自私的，当你意识到这一点，你会发现一个连自己都会骗的人，一个连自己都爱不好的人。你会相信他会永远爱你吗？想更好的去爱别人，必须要学会好好的爱自己。
你能看清的只有自己
很多时候我们都觉得自己很聪明，以为自己能看透他人，所以会轻易的就相信他人。但大多数时候我们都是瞎蒙的，完全是凭借我们的主观意识去判断的。要知道在善于伪装的人面前，我们以为的很多自己信以为真的东西，都是他刻意为之的结果。所以不要太过相信自己的主观判断，当我们的到的信息是错误的时候，大脑做出来的判断也肯定是错误的。我们在电视中经常看到，很多人在玩扑克牌的时候喜欢通过观他人的表情来判断对方的牌的好坏，以此做为自己下赌注的依据。一旦我们运用这个技巧获得多次的好处，那么我们的大脑就会对此深信不疑，我们知道想要改变一个人的认知是很难的，所以当认知一旦形成，我们就很难去改变，只有在坠入深渊的时候我们才会明白过来，但那个时候后悔已经没用了。所以不要轻易去相信你奉为圭睦的东西，凡事多想想，不带任何欲望与偏见去看待事物，由心出发，你就能看清你自己。
我们能改变的只有我们自己
很多时候我都喜欢去试图改变他人，但大多数情况我都失败了，很都时候我都觉得我试图去很他解释是为了他好，但是很少有人听得进去，他们常常很激动又或者很抗拒，总之就是不平和。试想一下当你的脑袋中只剩下本能反应，外界的东西都听不进去，你觉得我们还要不要继续去说下去，结果显而易见，我们完全没有说下去的必要。心理学上说，当我们遭遇到超出我们认知以外的东西时我们本能的不是去接受他，而是试图去抵抗他，因为我们对未知的东西从来都不是渴望的，而是本能的害怕与抗拒的，我们害怕改变，我们害怕未知。面对未知我们是迷茫的、恐惧的，我们远没有我们想象的那么勇敢与完美。改变他人很难但是改变自己却简单很多，不要试图去改变他人，我们能改变的只有自己。
不期待，不抱怨，从容的做自己
生活中我们或多或少会对事物抱有期待，期待是常有的，但是失望也是常有的。期待是我们先入为主的去想象事物最好的结果，想象他完美的发展，那现实达不到预期也是常常有的事，所以失望才成为了主旋律。以前读书的时候我经常逃课去上网，上课经常开小差，只有到快考试那几天才会紧张，所以会临时抱佛脚，所以考试的时候经常都不怎么会做，但是我会蒙，或者偷偷看别人的、看别人写字的手法猜他的答案。每次考完之后我都会对自己抱有相当大的预期，每次都觉得考的应该很不错，无一例外，次次都扑街。期待多了渐渐的就成抱怨，抱怨一开始都抱怨他人、他事，到后来开始抱怨自己。渐渐的我开始不自信、开始逃避、利用其他事物变本加厉的麻痹自己，最后变成一个自暴自弃，变成一个炸药桶，接受不了批评与议论，一点就炸，伤人伤己。后来我发现踏踏实实，不期待、不抱怨、积极向上不欺骗自己，不欺骗他人，就像那夏日的葵花，向阳而生。
