董伟娟焦点网络初级五期洛阳坚持原创分享第1467天（伊川焦点团队分享372天）（2021.5.31星期一）
每次约练不同的角色体验不同。今天我的角色是第三只眼。感受最深的是关于具体化。
具体化是焦点技术之一。通过具体化可以让来访者详细讲述经历和感受，可以让咨询师收集到更多信息，更利于建构解决之道。
那么，可能需要注意的是，在提出具体化的问句时要注意变换方式。比如:“关于这个什么什么能多说一些吗？”“关于您说的……能具体说说吗？”“关于……的事情，能比较详细地说一说吗？”等等，变换一下，可能会让来访者觉没体验一次具体化都有新鲜感。
