【简书日更】第️️️1⃣️4⃣️8⃣️篇  持续动力0611-2021 JY @dana

【践行时间】

总体践行187日

2.0践行第89日

亲子践行61日

【日常感悟】

      第二个九十天就快结束了,回顾第二个九十天的目标,亲子作息规律,基本上还是完成了,但有三分之一的时间还是会晚睡。四月七日我主持的小组会议,回看当时的ppt记录,当时大家订下了2.0的目标和章程,但说实话2.0里并没有按照来执行,即便没有参加组会也没有执行任何的奖惩。下周又是我主持小组会,也算是3.0的开始,我也不知该如何主持,大家持续的动力又从何而来。

   

   

【关于亲子沟通】

  节假日的亲子活动计划。

睡前悄悄话,全家四口参加。

 

【健康习惯】

冥想🧘♀️✅

梳头100下✅

敲带脉

【今日阅读】

《简爱》完结

【二阶践行】

把整理出来的孩子衣物发给表妹

【2.0践行】

小组目标:早睡 ✅

23点前✅ 22:45

【亲子作息】

D 21:50)周末略晚)

K21:50

我 23点前✅

【亲子践行检视】

亲子目标

D 255专注法、一次只做一件事完成✅

K 整理好第二天物品✅

我自己:控制情绪,话到嘴前想三秒✅

父母检视✅

【PPT践行】

金句收集和打卡 6.11✅

锦囊作业 (本周完成)

脑洞作业 (端午节 ✅ 三种风格)

群P作业(90天目标、个人介绍梦想版)

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