【践行时间】
总体践行187日
2.0践行第89日
亲子践行61日
【日常感悟】
第二个九十天就快结束了,回顾第二个九十天的目标,亲子作息规律,基本上还是完成了,但有三分之一的时间还是会晚睡。四月七日我主持的小组会议,回看当时的ppt记录,当时大家订下了2.0的目标和章程,但说实话2.0里并没有按照来执行,即便没有参加组会也没有执行任何的奖惩。下周又是我主持小组会,也算是3.0的开始,我也不知该如何主持,大家持续的动力又从何而来。
【关于亲子沟通】
节假日的亲子活动计划。
睡前悄悄话,全家四口参加。
【健康习惯】
冥想🧘♀️✅
梳头100下✅
敲带脉
【今日阅读】
《简爱》完结
【二阶践行】
把整理出来的孩子衣物发给表妹
【2.0践行】
小组目标:早睡 ✅
23点前✅ 22:45
【亲子作息】
D 21:50)周末略晚)
K21:50
我 23点前✅
【亲子践行检视】
亲子目标
D 255专注法、一次只做一件事完成✅
K 整理好第二天物品✅
我自己:控制情绪,话到嘴前想三秒✅
父母检视✅
【PPT践行】
金句收集和打卡 6.11✅
锦囊作业 (本周完成)
脑洞作业 (端午节 ✅ 三种风格)
群P作业(90天目标、个人介绍梦想版)