2021年6月18日 咸阳渭城区 天气阴 空气质量优 环境温度18～23摄氏度，地质灾害黄色预警，西南风微风。睡眠质量良好，睡眠时长6小时11分钟。天气凉爽，且雨过天晴，算的上是难得的一个不冷不热的好天。
每天从学习～工作～生活中选取最重要的三件事，去执行。
1、学习：轻开始，极简任务，简单练字和简单阅读，每日一句英语，不求甚解，保持一种简单而纯粹的学习习惯和学习爱好，扩展知识面，读书启智，中医养生。（According to research from Princeton University, people assess your competence, trustworthiness, and likeability in just a tenth of a second, solely based on the way you look.
根据普林斯顿大学的研究，人们会在仅仅十分之一秒的时间内，仅根据你的外表去评判你的能力、可信度及你受人喜欢的程度。）
2、工作：积极面对，乐观采纳。
3、生活：修身启智，有始有终，劳逸结合，再起征程，为梦而生，寻梦而行。慢跑，竞走，综合运动，总消耗挑战日均800大卡，单日消耗不低于700大卡。
自端午以来的一个星期，几乎没有运动，也没有阅读和学习，究其原因，还是因为自己，客观只占了微不足道的一点。
清晨醒来，下了两天的雨，总算是停下了哭泣，我也没有理由继续赖在床上，找安逸。
起来先是准备早餐，却发现没了水，看看我上次缴费的日期以及反复刷了几次水表，确认这次真的是停水了，而不是欠费了。
还好我准备两大瓶芬达的水做着长期的备用。早上用存水添加锅底，冲洗了洗玉米，又泡上了西红柿和黄瓜。
拿出两个馒头和两个鸡蛋，与玉米一起开小火蒸煮，然后拿着手机带上耳机，出门晨跑。
晨跑是我一天里最喜欢的活动之一，但同时也会因为懒散而久久不远早起。
继续听着《道德经说什么》，我缓缓的沿着大圈慢跑，速度不快，但心率却不低。
停下来的步伐，每次再重新拾起时，都要在开始之处经历点小疲惫，所以我跑的很慢，让身体更快的适应并寻找奔跑的乐趣。
今天早上起来的尚算早，于是我多跑了一会儿，四十来分钟跑了四点多公里。得益于天气的凉爽，一路跑下来，并没有太多的疲惫和汗水。
回到宿舍，早饭已经蒸煮熟透，同时也来了水，我把泡好的黄瓜和西红柿又反复的清洗干净，切断装盘。
然后又将两瓶芬达的空瓶水补满，一个目的是继续作为备用水源，一个目的是可以当哑铃做力量训练。
早餐比较多，一次根本吃不完，剩下的就成了我中午的正餐。
玉米买的时候以为是白色的水果玉米，实际煮熟吃起来知道就是普通的粘玉米，有点老，且不甜，这种玉米我还有十根要慢慢吃。
下午跟踪流程，却只能跟踪，大领导高攀的太远，催不起，于是把二季度的述职报告写完，以备下周的述职答辩。
然后其余更多的时间是看手机，查资料，差一个没有生活只有工作的企业，因为对方HR给我联系了一下。
考虑备份一种工作的可能，顺道练习一下我面试的能力，我没有拒绝，但却对于这个企业缺少了解，知道的就是钱少事儿多。
当然在该企业所在的城市，也算是高薪了，只是没有生活，加班奉行8116的文化，让性价比贼低。
当然耳听为虚，眼见为实，每一个企业都有每一个企业的特色，适应了它的企业文化，工作都会充满了乐趣，即便里面有很多的道道。
来此工作半年，其实我还是很喜欢现在的工作环境的，经验流程上和人员上有很大的问题，我都愿意给时间去共同进步。
但我也是上有老下有小的人，稳定的收入是前提，不稳定了，前提也就没有了，纵使不想走，也得给自己多考虑考虑未来的路。
还好工作至今并非一无是处，改变了一些生活习惯，并拓展了一些领域，认识了一些人，总体很开心，也很满意。
我对公司和老板依然充满着期待，但如之前提的狡兔三窟，我必须有预案来应对我自身的麻烦，所以机会还是得看。
继续坚持轻断食，适度的运动，尽管已经很难达成每天700大卡的目标，但每天感觉还是不错，就这样慢慢的坚持下去吧。
