快乐的三层境界

周六听樊登老师讲《论语》,“一箪食,一瓢饮,在陋巷,人不堪其忧,回也不改其乐,贤哉回也!”他说:

重点不在一箪食一瓢饮,不在陋巷的忧,孔子的重点在不改其乐的乐。

樊登老师接着说:

快乐有三层境界,第一是战胜了别人的快乐,这是一种低层次的快乐,我们很多快乐来自这个;
第二是战胜了自己的快乐。自己不断进步,不跟别人比,跟之前的自己比,所以快乐,看起来比第一个好一些;
第三是无条件的快乐。如果一定要战胜自己才能快乐,后半生身体精力各方面都在走下坡路,还没法过了?所以无条件快乐意味着正念充满,意味着时时刻刻和当下产生链接,摸杯子摸到杯子的质感,喝水喝出水的味道和温度。
快乐是一种独特的能力,这种能力需要我们通过读书学习通过不断的修炼,慢慢体会到。反之,如果快乐是通过外界获得的,则会面临无穷无尽的挑战和烦恼。

快乐,老生常谈的题目,所有的美好祝福中,平安健康的后面,第三个常常就是快乐了。之前写过快乐,今天再感慨一下。

01

快乐真的是一种能力!之前没觉得,后来体会到了,现在体会的更深了。

运气好的话,快乐可以是天赋,大大咧咧乐天乐地,莫名其妙的乐观那种;没天赋的话,快乐是一种可以通过学习和锻炼掌握的能力,一种不受外界影响与坚强并肩的能力。

我不是第一种,对他们我喜欢羡慕。

前些日子追剧《以家人之名》,里面的李尖尖就是第一种,我太喜欢她了。她怎么都能高兴起来,也哭也有烦恼,但转眼就过去了,太可爱了。

一边看剧我一边在想,如果我家孩子能找李尖尖这样的女孩作媳妇,哎呀什么好看学历门当户对的都靠边,有缘和这么一个开心快乐的灵魂共度余生,得是多少年修来的福气哦。

我是第二种,正在学习和锻炼的过程中,在自己战胜自己的第二境界,自己跟自己比,不断进步,一天比一天快乐。

不敢说自己二年级快毕业了,但想说,我知道第三境界在说啥,我知道无条件快乐指的是什么了。

02

每每一触碰到快乐,总会和钱扯上。宝马哭,单车笑,贫贱夫妻百事哀。我不是贫贱夫妻,不敢吐槽说快乐和钱没关系,怕被喷站着说话不腰疼。

但我们楼上,那房子不论是买的还是租的,都不便宜,照样打架打得我们不止一次想去报警。有钱,未必快乐。

没钱,未必不快乐,可我又不是颜回,至少本人现在还远做不到身处陋巷不改其乐,所以暂且设定一个前提吧,有车有房不愁衣食身处社会平均水平,你能快乐吗?

我能。恩对,现在的我,能。

之前不能,之前怎么都不行,得第二名不行,发言哪句话没说漂亮不行,被误解被委屈更不行了,反正怎么都不行,怎么都会引发不高兴。

现在不会了,现在怎么都行,怎么都能乐出声,天天傻呵呵的鼻涕冒泡。

挺难的,这个转变的过程,很漫长。但这么多年过去了,连我,一个钝感力极差的人,都能通过学习做到,你也能做到。

我决定不了也改变不了任何已经发生的事,但是不是被伤害,是不是生气,是不是不在乎,是不是接着高兴接着快乐,我能决定。

陈果老师说,你就是活成苏格拉底,照样有人喜欢有人不喜欢,所以活出你自己,至少在喜欢你的人群里多了一个人,很重要的一个人,那就是你自己。

说起来,只要是能力,培养起来肯定难,但快乐作为终极目标,它本身还是挺简单挺纯粹的。我们小时候多简单,多快乐,长大了,回去就好了,简单,快乐,越简单,就越快乐。

只是,能回到儿时的简单,太不简单了。

03

那就想想人家颜回,“一箪食,一瓢饮,在陋巷”,还“不改其乐”,贤哉回也!

晓得差距了吧?学吧,接着修行吧。

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