宽恕冥想收获

观想到自己在怀老二期间,为了闺女睡热炕,也为了保住老二。让闺女和奶奶一起回家住,虽然给闺女买了一个小汽车,但闺女恋恋不舍的眼神一直记忆犹新,虽然当时,好此情景,我想改变主意让闺女跟着我,不知道闺女当时怎么想的,她还是跟奶奶回家了!还有生完老二回家后,闺女站在床前用一种无奈的眼神看着我……我心如刀割!当时没意识到自己应该提前和闺女沟通的重要性,让她心中明白是怎么回事……虽然我是无意的,但是给闺女带来的伤害是巨大的!!!

自己对一些人、事、不理解时的愤怒、自责、懊悔、愧疚……都使自己的能量越来越低!我愿意被他人宽恕、同时我也愿意去宽恕他人,人生都是第一次,都在自己的认知轨迹中运行着。

当观想到伤害我的人时,突然想到他的不容易,他的目的是保护好自己而非和我作对!只是我自己这么认为的而已,伤害自己的只有我自己的认知。

我宽恕自己及一切的人、事、物,因为都愿活的更好……

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