每个父母都做了自己能做到的最好，因为每个人都有自身的局限。我一直建议父母，也提醒自己：如果成为完美父母的期待更多的是让我们处于压力和焦虑之中，不断地自责和懊悔，那不如放下这个期待，给孩子一个真实但不完美的父母。
我们今天的教养方式，很大程度上源于自己的原生家庭和童年经历，那是我们无法选择和决定的。我们在养育孩子中所犯的种种错误，甚至是对孩子的伤害，都是我们那个阶段所能做的最好。即便那时候有人告诉我们那些所谓正确的“道理”，受制于自我认知和经验的局限，我们也是读不懂、悟不透、做不到的。
今天的我们需要做的，就是学着接纳自己的全部，包括不完美，把能量用在建设性的学习和成长上，而不是消耗在自责和懊悔中，才可能获得成长的力量，给孩子一个更好的原生家庭。
