2021.8.10(星期二)晨间检视
今天是什么日子:
农历:七月初三 地点:吕梁 天气: 温度:
日出: 日落: 起床:5:50 就寝:
基础清单:
a早起 第9个100天(2021.7.31-2021.11.7)目标(100/11)
b冥想
必做:上厕所-穿衣-喝水ಥ选做: 洗脸
c运动
本周目标:刻意练习冥想时间点傍晚清心睡前祈祷
今日三只
1.亲子时间管理第Ⅳ台阶_识一日
2.第一次做孕检
3.补齐落下的月度记账汇总
昨日三只检视
1.亲子时间管理第了Ⅲ台阶_认知
2.周检视
小确幸(幸福小种子)
1第9个100/11天早起挑战成功✔
2感谢张莉大夫的鼎力相助,孕检复查快速而高效,很少见到这么敬业的医生。✌
反思
1
2
学习
1识一日_(记录时间,用颜色涂色块感知时间)