第一次在戈登博士的书中看到“我--信息”的时候，内心的诧异是无法形容的。一直以来，我们都是如此的对待孩子的：
“你停止那样做。”
“你不应该那样做。”
“你难道不能......”
“你如果不住手的话，那么我就要......”
“你真淘气。”
“你为什么不能乖乖的？”
戈登博士把以上的话语归纳为“你--信息。”他的理念里，此时是父母拥有问题，应该由父母发起对话，父母想帮助的是自己，要明确说出自己的看法，而不是去帮助或校正孩子。他认为父母此时发出的你--信息属于贬损信息，它会对孩子自我概念的发展造成破坏性的作用，如果孩子整天受到负面信息轰击，渐渐地，孩子会觉得自己不够好、是坏孩子、无用、懒惰、不为别人考虑......父母就是这样日复一日地破坏着孩子的自尊。水滴石穿，这些日常信息会逐渐地、令人无法察觉地对孩子造成破坏性的影响。
我开始有意识的生活中运用“我--信息。”在小朵朵又一次伸手打人（抓人）的时候，我没有说打人是不对的，而是说：我也会疼。她看看我，没说话，放下手自己去玩了。小朵朵现在2岁半，正处于让人疯狂的两岁时期，最近总是无意识的伸手抓人，我想这可能是她表示友好或者亲近的一种方式。而且我发现自从向她表达了，被 她打了会疼后，她就停止了打人这个行为，这真是个神奇的方式。
前不久，由于越越月考后成绩下降，老师反映他上课总是在睡觉，我和老董说上学期间让他把手机交出来，周末休息会再拿给他。因为前一个学期就是这么做的，他也同意了的。春节之后就疏忽了这个事情，所以现在看来还是得控制好手机这个事情。但是老董和他沟通的时候，出了点问题，致使他俩发生了争执，然后，老董很生气：这孩子以后我不管他了，也不理他，爱咋咋地。嗯，由于我还要来回跑照顾正在读高三的女儿，暂时没有时间和越越谈一下，而老董呢，正在气头上，埋在自己的情绪中不肯出来。越越呢，也不和他爸说话，需要帮助了就找他哥，这下更不得了，老董更郁闷了。趁着周六下午，越越放学回来，我和他说：你总是不理你爸，他心里很生气，也很难过，你说咋办呢？越越说：我咋没理他，我昨天还和他说话来着。哦，我转身出来了。之后他俩什么时候关系缓和的，也没人和我说一声，反正就是和好了。
经过这两次后，我在想，戈登博士说的谁有问题，谁发出信息，我只是表达了大人们的感受而已，而孩子们很快就调整了自己的行为，也再一次感慨孩子生来就是外交家。只不过是大人们用自己错误的、别扭的表达方式搞得孩子们。其实只要我们准确的表达感受，不带任何情绪的说出我们想说的话，那么孩子们一定会带给我们惊喜的。
