中午收到了放假通知,日期并不是预想中的那样。心里突然就觉得好懊恼,有一种事情没有按自己预期发展,没在自己掌控范围的无力感。早晨起床时一再告诫自己,要多一点积极性,多一点耐心。我觉得我真的是心理出问题了,为什么心态会变成这样?