一团阳气，许多人不懂，其实，我们的生命就是一团阳气。
阳气是生命的根本。
阳气对于我们来说是很重要的，养生不就是养阳吗。
只要我们明白阳气的意义，我们才不会耗损自己的阳气。
平时生活中，需避风寒，懂起居，节饮食。可使阳气不损，有利于健康。
睡眠也是养阳的很好办法。需适时休息，使起居合乎于天地规律。
人之元气，根基于肾，萌芽于肝，培养于脾，积贮于胸中为大气，以幹旋于全身。
人如果一旦阳气充足了，气化功能加强，什么病都不容易兹生。
如果气化功能异常，身体就会产生病理代谢产物，滞郁于体内，疾病随时可到。
所以，中医治病，重在扶阳。次在祛邪。
治病的关键是扶阳通阳，让阳气键旺。
阳气一通，则，什么病都可以霍然而解了。
还有：
心神：心神是生命的表达形式，生命力旺，其心神就旺。
若，生命力弱，其心神就弱。
2025.2.14日 星二。
