发简信
IP属地：北京
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减法人生——为情绪减负
各位邻里伙伴们，大家好！感谢大家一直关注和支持白拿，欢迎大家加入白拿大家庭。白拿倡导极简主义和断舍离的生活方式，是创建天通苑基于社区场景的...
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人生没有白走的路——白拿之路
最近看了一本书《人生没有白走的路》，这本书非常励志，并且很有营养。书中通过六大类话题，剖析了最实用的人生哲理及智慧，从心态、生活、事业、...
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减法人生前几期讲到《通过断舍离，让自己向内求，成长身心灵》。我们每天都活得很累的根源是由于内心和思想上的杂念越来越多，放不下的事情也多，我们要强大自己，...
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为生活做减法——减糖饮食践行断舍离不仅仅是降低物欲、放下执念、净化心灵，当然也包括涵盖了我们生活中的方方面面。随着当今社会的不断发展，人们的生活水平也在不断提升。较高的...
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通过断舍离，让自己向内求，成长身心灵断舍离并非只是一种简单的生活整理术，除了指导人们收纳整理物品之外，它还是一种前所未有的能够确实为每个人的生活、工作和心灵带来多重改变的神奇整理术...
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学会放下，才能更好前行
今天来跟大家分享断舍离之学会放下。在我们快节奏的生活中，各种各样的繁杂事物有时候会令我们十分焦虑、纠结、困扰、不知所措。 有时候我们...
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践行断舍离，迈出简单生活的第一步曾经的自己是一个冲动型非理性消费的人，几年间囤积了大量物品，包括衣服、包包、饰品、鞋子、杂物等等。有些物品买回来并没有发挥作用，有的从买回...