文~二嬷嬷 1. 下班后，叶子拉着我去了家餐厅，让我先点菜，她先去有些事，等会就来。我喝喝水，玩玩手机，点好菜，服务员开始上菜时，叶子出现了。 她有些气喘吁吁，说，搞定，我来...
发简信
IP属地：浙江
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无法接受最差的你，也不必拥有最好的你 -
文字杂技演员。公众号就叫：赵莲贵
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谁说马甲线大长腿不可兼得？我有两招教你，练出性感马甲线，塑造女神大长腿！谁说马甲线大长腿不可兼得？我有两招教你，练出性感马甲线，塑造女神大长腿！ 性感的马甲线可以为女生们加分不少，最近减肥圈里吹起了一阵瘦腰腹练出马甲线的热潮，略微有肉感或是平坦的...
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假如你这样用弹力带，迷人的背部线条离你就不远了
弹力带运动能培养后背的肌肉，是个有效的消除赘肉的运动。在拉弹力带的时候不要只用手臂去单纯的拉，要用挤压折叠后背的感觉去拉才有效果。这项运动和利用器械进行的坐着用绳子划船的运动...
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骨盆问题的自我验证及矫正运动法
去年还挺合适的衣服，今年突然就穿不进去，这时就要想一下是不是骨盆的问题。 而且那些在产后因肥胖而烦恼的人们，在开始减肥的时候也要连同骨盆矫正运动一起进行。那么现在就开始通过...
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如果你正年轻，孤独且迷茫1 我时常会问自己，遇见什么样的事情会让自己疼得不能自已？是求职毫无结果？还是在陌生的地方面对陌生的人，心里不知所措感到很委屈所以很疼？亦或是生活的真实面貌让我们在面对现实无...
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越美好的姑娘，越难嫁文/徐徐来 扪心自问 如果你是别人 你愿意和自己处对象吗 “想都不敢想，哪有这种福气” 后台有一位姑娘私信给我，说： 阿来，为什么我觉得自己长得不丑，工作也还可以，性格也蛮好...
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30天，炫腹不是梦！你还在为腹部赘肉而愁吗？ 你还徘徊在减肥与节食的边缘吗？ 你还在苦恼找不到合适的运动方法嘛？ 别着急，别苦恼，当你点开这篇文章的时候，恭喜你，你已经免费获得了明静赠予你的独家...
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愿多年后的我们活成自己想成为的模样
重要的是，你可以成为自己想要成为的人
窗外，艳阳高照，中午小憩了一会儿，不怎么睡得着，打开某宝，去自己喜欢的网上书店挑选了自己喜欢的书，不敢贪多，下手了10本，想来也够我打发一段闲暇的时间了。 离开了家乡，来到了...
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重要的是，你可以成为自己想要成为的人窗外，艳阳高照，中午小憩了一会儿，不怎么睡得着，打开某宝，去自己喜欢的网上书店挑选了自己喜欢的书，不敢贪多，下手了10本，想来也够我打发一段闲暇的时间了。 离开了家乡，来到了...
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@一位喵先生 😘
你的矫情是因为吃得苦还不够多
文/一位喵先生 这段时间，有一幅组图很惊动人心。一群60岁的老伯伯，每天卸货300吨，每吨只有6毛钱的报酬，一切都是只为了活着。一个本是颐养天年的岁数，理应儿孙满堂享福的年龄...
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在寂寥的生活里，我们相互陪伴<br>微博：@一位喵先生 <br>公众号：没有谁比谁更痛<br>约稿请简信。
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写的很好，作者你是从事外贸工作的吧，由于社会阶级，每个人都做着不同的行业，很多人殊不知那些年过半寻的老人还在为家庭担负着重担，可身为年轻人的我们居然在享受，父母尚在苟且，我们何以享乐，愿年轻的我们变得更有担当一些，更能体谅一些
你的矫情是因为吃得苦还不够多
文/一位喵先生 这段时间，有一幅组图很惊动人心。一群60岁的老伯伯，每天卸货300吨，每吨只有6毛钱的报酬，一切都是只为了活着。一个本是颐养天年的岁数，理应儿孙满堂享福的年龄...
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@小小晓晓 拥抱٩(๑^o^๑)۶
两个人在一起是选自己爱的？还是爱自己的？
何为真爱？ 或许就是我爱你，刚好你也爱我。 1/ 感情是感觉生出的情紊，一个人简单，两个人就难了。 英国沃里克大学的经济学教师彼得•巴克斯，用一个原来用于计算外星人存在几率的...
