最近，我在人生的体验中，参与了一些禅修的学习，在人生解脱之道有些体会，对生命的认识也有了一些体悟，今天我想开始写觉醒日记，有人说，当你说自己觉醒...

今早按计划留了 “静默时间”，阳光没太刺眼，我窝在沙发里，没看手机，没想直播脚本，就安安静静地坐着。不知道过了多久，脑子里突然冒出来一件事 ——...

晚上十点，直播后台的数据停留在 “GMV 1800 元”，我关掉电脑，揉了揉发酸的肩膀。茶几上放着老公刚调试好的投流报表，旁边还有半盒没喝完的旺...

今早的阳光是从窗帘缝里钻进来的，软乎乎地落在我手背上时，我已经盯着天花板发了十分钟呆——脑子里像装了个清晰的闹钟，反复提醒“今天要去给苏姐上瑜伽...

前几天凌晨 1 点，我睁着眼睛躺在黑暗里，脑子里像装了台小马达 —— 前一晚 11 点嘴馋喝了杯奶茶，肉身困得眼皮打架，意识却清醒得能背出明天的...

清晨7点，小度的闹钟还没响，老公的呼噜声先钻进了耳朵。 我几乎是瞬间皱起眉——前一晚特意调了8小时睡眠计划，想在“圆圈日”（我给自己定的、不工作...

9月15日的晨光，是带着凉意的。我踩着运动鞋踏上操场塑胶跑道时，露水还沾在草叶上，风一吹，就把远处早餐店的豆浆香送了过来——前两圈跑下来，呼吸还...

今天，参加了理财课的学习，属于投资内的课堂，打开一些新视野，感受到理性的重要性 可我今天生理期，再加上昨晚没有休息好，所以有些疲倦，但也有一些收...

今天，第9次，重新打卡！是我特意忘记的吗？不是的，而是我压根就没有把这个放在每天最重要的事上，为什么？ 因为，我不知道我写的东西的意义何在，我只...